L'Affascinante Magia della PNL

Mangiando meno la mente è più attiva?

2012-02-11T12:21:00.000-08:00

Secondo i ricercatori dell'Università Cattolica di Roma, riducendo di un terzo le calorie a tavola il cervello è più giovane ed efficiente.
è veramente così?

Se questa ricerca prova che mangiare poco fa bene, non ci sono dubbi.
Ma sono sempre scettico quando si tratta di cibo, perchè le teorie che coinvolgono l'alimentazione sono spesso frutto di fantasia.
In questo caso i ricercatori imputerebbero il merito della giovinezza del cervello a una molecola chiamata Creb 1, che verrebbe attivata da una dieta a basso contenuto calorico, accendendo geni importanti per la longevità e il buon funzionamento del cervello.

Il problema è che di molecole ce ne sono tante, che fanno bene al cervello e alla persona.
Io in genere do tre regole base per il vivere sano.
Primo, mangiate di tutto, ma con moderazione.
In secondo luogo, fate sport ma senza esagerare.
Infine, usate il cervello senza paura di esagerare.

Fonte notizia: Gente 3/01/12

Meditare fa bene

2012-01-24T11:45:00.000-08:00

Meditate, gente, meditate!

Nella vita di tutti i giorni, però, più che simulare occorre controllare le emozioni.

Per riuscirci, esistono alcune tecniche alla portata di tutti.

Una di queste è la meditazione, che ha effetti misurabili anche scientificamente.

Nel 2003, infatti, Richard Davidson, professore di Psicologia e Psichiatria all'università di Harvard, ha riportato i risultati di uno studio sull'attivazione di diverse aree cerebrali di soggetti che avevano ricevuto un addestramento alla meditazione.

Questi individui mostravano di aver modificato il loro equilibrio emotivo verso emozioni positive.

Alla base degli effetti della meditazione sembra esserci la stretta relazione tra il cervello e varie parti del corpo: la respirazione ritmica e la rilassatezza dei muscoli vengono interpretati dal cervello come corrispondenti a uno stato d'animo calmo.

E perciò, di fatto, calmano.

Fare una breve corsa, invece, può suscitare una certa euforia, mentre il training autogeno, una tecnica di rilassamento che ha effetti sul tono dell'umore, può attenuare le risposte emotive e ridurre l'ansia.

Tratto da "Sotto Controllo" un articolo molto più ampio di Daniele Venturoli, su Focus Extra, estate 2007

I fattori a cui è dovuta la difficoltà a memorizzare

2012-01-02T02:15:00.000-08:00

Questi sono i fattori principali a cui è dovuta la difficoltà a memorizzare:

- maggiore difficoltà a prestare attenzione a più cose contemporaneamente;

- più fatica a elaborare nuove informazioni ed immagazzinarle;

- necessità di più tempo nel richiamare le informazioni che già abbiamo in memoria;

- la mancanza di una forte motivazione;

- la paura di non riuscire a ricordare;

- la mancanza di fiducia nelle proprie capacità.

Fonte notizia: Come allenare la memoria con l'aiuto di Memosys.

Sei consigli per menti in forma

2011-12-20T00:55:00.000-08:00

- ESERCIZIO FISICO
Migliora l'umore, e chi lo pratica con regolarità ha meno probabilità di sviluppare una forma di demenza senile.

- ALIMENTAZIONE

L'assunzione di omega 3 aiuta a prevenire molte patologie.

- STIMOLANTI

Senza esagerare, il consumo di caffeina è un toccasana per l'attenzione.

- VIDEOGIOCHI

Giocando, migliorano le abilità mentali e la coordinazione occhio-mano.

- MUSICA

L'ascolto di un buon CD aiuta a combattere l'ansia e l'insonnia.

- MEDITAZIONE
Meditare aiuta a sconfiggere l'ipertensione, il diabete e persino alcune malattie della pelle.

Fonte notizia: Mente & Cervello, luglio 2009

Abbracci, ecco perchè gli autistici li rifiutano

2011-12-01T03:08:00.000-08:00

Una delle prime e più intime manifestazioni d'affetto è quello dell'abbraccio tra una mamma e il suo bambino.

Un gesto naturale che, tuttavia, nelle persone affette da autismo diventa spesso intollerabile.

Ora alcuni ricercatori dell'Università di Edimburgo hanno provato a indagare il meccanismo alla base di questa avversione, e hanno pubblicato i loro risultati su "Neuron".

La spiegazione del rifiuto degli abbracci caratteristico delle persone autistiche potrebbe trovarsi in un rallentamento delle fasi cruciali dello sviluppo cerebrale del feto.

Il gruppo di ricerca scozzese ha studiato alcuni topi affetti dalla sindrome dell'X fragile, le cui manifestazioni comportamentali (movimenti stereotipati, timidezza estema, difficoltà a sostenere lo sguardo altrui) non sono molto diverse dai criteri diagnostici dell'autismo.

La sindrome dell'X fragile è dovuta a una mutazione del gene FMR1, che si trova appunto sul cromosoma X, ed è caratterizzata da una risposta ritardata delle connessioni nervose sulla corteccia sensoriale, cui fanno capo le emozioni del tatto che, appunto, si formerebbero in ritardo.

Per gli scienziati scozzesi, queste stesse alterazioni sarebbero presenti anche nei soggetti autistici, e potrebbero spiegare il motivo per cui queste persone non sopportano il contatto fisico.

I ricercatori hanno concluso che, avendo capito dove e quando si origina il problema potrà essere più facile elaborare terapie nuove e più precoci.

E anche genitori e parenti di persone autistiche potrebbero avere un aiuto nel difficile compito di interagire con esse.

Articolo di Silvia Inglese, tratto da Mente & Cervello, aprile 2010

Il sonno e la memoria

2011-11-29T08:55:00.000-08:00

Dagli Stati Uniti, nuove scoperte sull'apprendimento notturno.

Esistono numerosi presunti metodi per tentare la strada dell'apprendimento durante il sonno.

Ora però una nuova ricerca sembra aver individuato finalmente un procedimento efficace: associare un suono alle cose che si vogliono memorizzare e riproporre lo stesso suono durante una fase di sonno non REM.

Come si può leggere su un articolo pubblicato recentemente sulla rivista "Science", alcuni scienziati della statunitense Northwestern University hanno chiesto a 12 volontari di memorizzare la posizione di 50 oggetti che apparivano sullo schermo di un computer per una sola svolta.

A ciascuno di questi oggetti era associato un suono caratteristico: per esempio un miagolio per un gatto oppure un fischio per una teiera.

Attaverso la ripetizione di molte sessioni, i partecipanti all'esperimento riuscivano alla fine a collocare con una certa precisione tutti gli oggetti proposti.

A questo punto i volontari sono stati invitati a fare una breve sonnellino, tenendo però sul capo alcuni elettrodi che permettessero ai ricercatori di monitorare le loro onde cerebrali.

Non appena erano entrati in una fase del sonno non REM e a onde lente, gli studiosi riproducevano i suoni associati a 25 oggetti.

A un'ora dal risveglio, l'accuratezza della memoria dei volontari era inferiore a quella che avevano mostrato prima della "pennichella", ma era notevolmente superiore quando si trattava di individuare oggetti il cui suono era stato ascoltato dai partecipanti allo studio, inconsciamente, durante il loro breve sonnellino.

I ricercatori, inoltre, hanno anche notato che quando i volontari ritrovavano i suoni proposti durante il riposo il cervello reagiva con una risposta più accentuata.

E sarebbe stato proprio il sonno a svolgere un ruolo fondamentale: lo stesso esperimento - riascolto successivo di 25 suoni senza osservare gli oggetti sullo schermo - effettuato con i soggetti svegli, non ha infatti prodotto nessun miglioramento mnemonico.

Fonte notizie: Mente & Cervello, febbraio 2010

Come funziona la memoria

2011-10-27T07:10:00.000-07:00

1) Il numero di telefono che vi è stato appena dettato viene catturato dai NEURONI, cellule del cervello, sotto forma di segnali elettrici che arrivano a un centro di elaborazione chiamato IPPOCAMPO che è responsabile per le funzioni di apprendimento e memoria.

2) Non appena il numero di telefono viene registrato nell'ippocampo, una cascata di NEUROTRASMETTITORI, molecole chimiche, viene rilasciata.

Queste staffette chimiche servono a trasportare le informazioni attraverso piccoli salti, chiamati sinapsi, in modo da connettere tra loro in neuroni.

3) I neurotrasmettitori mandano il segnale con il numero di telefono alla zona del cervello dove verrà conservato.

Più la memoria è forte, più si creano sinapsi in modo da rafforzare le connessioni tra i neuroni.

Alla fine un gruppo di neuroni crea uno spazio per conservare le informazioni a lungo termine, processo che può richiedere alcuni giorni.

Fonte notizie: Panorama, 13 novembre 2003

Rendete le cose divertenti...

2011-10-21T07:04:00.000-07:00

Richard Bandler

<<Cominciate col mettere più passione ed entusiasmo nella vostra vita, aprite il vostro cuore, e il resto verrà da solo.

Rendete le cose divertenti, riuscirete a fare molto di più, in molto meno tempo, ricordatevi di usare una buona tonalità, e tutto sarà più facile.

C'è una lista di cose che sembranno essere una sintesi della maggior parte delle forze di vendita.

Vi ho parlato del fatto di aver bisogno di una carta stradale, vi ho detto che ci sono certe cose a cui la maggior parte delle persone non presta attenzione, quando è presa dall'attività di costruire la persuasione.

Una è che non potete farcela se non avete l'attenzione delle persone.
Spesso si salta questa fase.
E quando dico attenzione, intendo la loro piena attenzione.

Ho visto troppe volte, e in troppe situazioni, persone che cominciano a balbettare se il loro interlocutore è distratto da qualcos'altro e non sta ascoltando.

Quando lo fate, non siete in grado di influenzarli, soprattutto a livello inconscio.

Io vedo la vendita, vedo la negoziazione come un prodotto delle abilità degli ipnotisti.

E se non siete d'accordo, scoprirete che farete molti meno soldi, quindi, per quelli che sono interessati a fare meno soldi, continuate a non essere d'accordo.

Per quelli che, invece, sono interessati a gudagnare di più, la cosa da fare è rendersi conto che, quando si ottiene l'attenzione di qualcuno, e quel qualcuno viene distratto da qualcos'altro, è preferibile non insistere, ma aspettare finchè non si ottiene di nuovo la sua attenzione.

Perchè ogni sistema va bene per riuscire ad attirare l'attenzione>>.

Tratto dal bellissimo libro di Richard Bandler & John La Valle: "Persuasion Engineering".

Come sfruttare la mente al 100%

2011-10-19T06:59:00.000-07:00

I bambini sono in grado di usare tutto il cervello, sia la parte conscia sia quella subconscia.

- Diventando adulti, si viene a formare una struttura di credenze negative nel subconscio e la persona inizia ad autoimporsi una serie di limiti.

- Basta pensare che, secondo molte ricerche, in media ogni persona usa, al massimo, il 10% del proprio cervello (Albert Einstein ne usava il 15%).

- Il subconscio ha il compito di elaborare informazioni e imparare "archiviando" le nozioni immesse.

- Il cervello è una sorta di "hard disk" programmabile al 100%: se la persona non lo programma, a farlo ci penseranno gli altri e le informazioni provenienti dall'esterno.

- E' chiaro, quindi, che imparare a usare appieno il proprio cervello, in modo consapevole, può aiutare moltissimo.

- Quella di Fotografia mentale è una tecnica di Whole life enhancement (miglioramento dell'intera vita) e aiuta a recuperare proprio questa abilità, dimenticata con gli anni.

- In pratica, permette di controllare in modo consapevole il subconscio e di usarlo a proprio vantaggio in sinergia con la mente conscia.

- La disciplina è nata 30 anni fa negli Stati Uniti e, dopo vari perfezionamenti, nel 2000 è giunta anche in Italia.

- Consente a chi la conosce di programmare al meglio il proprio cervello, così da velocizzare i processi di apprendimento di concentrazione e non solo.

Tratto da "Usa il cervello come un hard disk", uno splendido articolo, molto più ampio, di Silvia Finazzi.

Il Successo è un'abitudine?

2011-09-19T08:02:00.000-07:00

Sembrerebbe di si, da come ne parlano Mark Fisher e Marc Allen nel loro bel libro: "Come Pensare da Milionario".

Eccotene una breve sintesi...

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Disciplina e programmazione mentale positiva conducono naturalmente a sviluppare i nostri metodi e sistemi organizzativi, scoprendo i nostri ritmi e schemi personali, e creando l'abitudine al successo.

Fino a ora, il fallimento o la mediocrità erano semplicemente un'abitudine.

Sostituendo un'abitudine con un'altra, la nostra nuova abitudine diventa una seconda natura.
Il successo viene quindi irresistibilmente attirato verso di noi.

Lo scrittore britannico William Makepeace Thackeray lo ha espresso in modo brillante: "Semina un pensiero e raccoglierai un'azione; semina un'azione e raccoglierai un'abitudine; semina un 'abitudine e raccoglierai un carattere; semina un carattere e raccoglierai un destino".

Queste sono parole che hanno il potere di cambiare il corso della nostra vita.

Uno studio lega tra loro udito e dislessia

2011-09-10T01:43:00.000-07:00

Secondo uno studio del Massachussets Institute of Technology pubblicatosu Science, alle origini della dislessia ci sarebbero problemi di udito, cheimpedirebbero di associare correttamente i suoni alle lettere.

I dislessici,secondo la ricerca, non riescono quindi a leggere bene perchè non sono in gradodi distinguere perfettamente i fonemi.

Per dimostrarlo John Gabrieli, docente di neuroscienze cognitive, e ilricercatore Tyler Perrachione (entrambi di chiare origini italiane), hanno chiesto a persone con e senza il disturbo,di ascoltare voci registrate e poi abbinarle a personaggi.

I non dislessici hanno dimostrato un'abilità superiore agli altri del 40 percento.

Mi auguro che questa notizia possa aiutare tutti i genitori che hanno un bambino dislessico in famiglia.

A questo link, trovi l'Associazione Italiana Dislessia.

Un abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

la notizia è tratta dal Venerdì di Repubblica del 12 agosto 2011

Ecco le prove dell'esistenza dei neuroni specchio nel cervello umano

2011-08-26T09:35:00.000-07:00

Dopo vent'anni, ecco le prove dell'esistenza dei neuroni specchio.

Dall'università della California arriva uno studio che conferma la presenza dei neuroni specchio nel nostro cervello.

Finalmente possiamo affermare che i neuroni specchio esistono anche nell'uomo.

Quelle cellule che si attivano sia quando eseguiamo un'azione sia quando la vediamo compiere, sono state finalmente individuate nel cervello umano.

La conferma arriva su "Current Biology", grazie a un gruppo di ricercatori dell'Università della California Los Angeles di cui fa parte anche l'italiano Marco Iacoboni.

Le prove della presenza di questi neuroni - seppur indirette - erano state scoperte nel 1991 nelle scimmie, dal gruppo di un'altro grande ricercatore italiano, il Professor Giacomo Rizzolatti (nella foto).

Questa volta i ricercatori hanno coinvolto 21 pazienti, registrando l'attività di singoli neuroni di aree frontali e temporali del cervello, durante interventi destinati a scoprire la fonte dei loro attacchi epilettici.

Seduti a un tavolo davanti a uno schermo, i partecipanti dovevano osservare una foto che ritraeva una persona che sorrideva o afferrava un oggetto, oppure sorridere o afferrare lo stesso oggetto a loro volta, mentre singoli elettrodi tenevano sotto controllo alcuni dei loro neuroni.

L'otto per cento dei quasi 1220 neuroni analizzati si attivava sia durante l'osservazione sia durante l'esecuzione della stessa azione.

Ecco quindi la prova mancante. Ma non è finita qui.

Questi neuroni specchi, infatti, si trovano in punti imprevisti, come l'area motoria supplementare e l'ippocampo, rafforzando l'ipotesi che nell'uomo esistano diversi sistemi specchio, ognuno con una propria funzione.

Tradizionalmente legati a imitazione, empatia e linguaggio, i neuroni specchio sembrano avere molto altro da raccontare.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

ps

tratto da un articolo molto bello di Andrea Gentile su Mente & Cervello di giugno 2010

Chi altri vuole imparare a comunicare e vendere in maniera persuasiva?

2011-07-11T09:35:00.000-07:00

Giancarlo Fornei, Il Coach delle Donne,
durante uno dei suoi seminari

Tu?

Allora sarò subito brutale e ti dirò il motivo per cui devi iscriverti a questo corso online:

perché le 3 strategie che imparerai, ti permetteranno di migliorare le tue performance nel campo della vendita!

Chissà quante volte hai letto o sentito parlare di corsi e seminari in cui ti promettevano d'insegnarti a scrivere e comunicare in maniera persuasiva...

Bene, io ho deciso di non prometterlo, ma di farlo realmente.

D'insegnarti poche cose, ma utili - tre strategie per l'esattezza - e che faranno la differenza nelle tue prossime email o lettere di vendita e, naturalmente, anche nella tua comunicazione con gli altri.

Ma insegnerò queste tre strategie solo ad un massimo di quindici persone, pertanto, se vuoi essere una di loro ti conviene iscriverti ora, a questo link.

Cosa vendi nella vita?

Se sei un venditore di prodotti o servizi, un pubblicitario, un politico, un marketer, un avvocato, un imprenditore, un professionista, un artista, un piccolo artigiano...

O comunque lavori a stretto contatto con le persone e devi persuaderle, ogni giorno, della bontà delle tue idee, ti consiglio di continuare a leggere questo post, perché stai per entrare in un Club molto Speciale...

Sto cercando solo 15 persone, ripeto: solo 15 persone (non una di più).

Tra amiche e amici della mia mailing list, lettori dei miei blog e di Facebook, cui insegnare alcune delle tecniche di scrittura e comunicazione persuasiva che ho imparato negli ultimi anni.

Le insegnerò solamente a 15 persone, con un corso online composto di:

* 3 lezioni in formato pdf (con tanti esempi pratici ed esercizi da fare);

* 3 file mp3 registrati con la mia voce (così puoi riascoltare le lezioni ovunque tu sei);

* 1 sessione di coaching telefonica personalizzata da 60 minuti, fatta su Skype o al telefono (la chiamata è sempre a tuo carico);

* feedback costante per tutta la durata del corso attraverso la posta elettronica, con domande e risposte personalizzate.

Terrò il corso nel prossimo mese di agosto, con una lezione a settimana (con esclusione della settimana di Ferragosto) e coaching telefonico nella prima settimana di settembre.

Volendo, puoi anche acquistarlo ora e decidere di farlo più avanti, magari a settembre o a ottobre. Ma è bene che tu sappia che la sessione di coaching, dovrai comunque farla rigorosamente nella prima decade di settembre, pena la perdita della stessa.

Le iscrizioni si apriranno oggi e si chiuderanno, rigorosamente, alla mezzanotte del 24 luglio, salvo, naturalmente, aver raggiunto prima il numero delle 15 persone iscritte.

Perchè nel mese di agosto e solamente 15 persone?

Perchè sono molto più libero e in questo modo posso seguire ognuno dei quindici corsisti con la giusta attenzione e importanza che merita. Seguendolo personalmente nel suo cammino di apprendimento e facendo un costante feedback con la posta elettronica.

Ecco le tre strategie, molto specifiche, che imparerai nel mio corso online:
1. imparerai a costruire in maniera efficace l'oggetto di una email o di una lettera di vendita, che aumenti sensibilmente la percentuale di apertura e lettura della stessa;

2. imparerai a usare, volutamente, la negazione NON per far arrivare dei comandi inconsci alle persone (applicabili sia nella scrittura, sia nella comunicazione verbale tipica della vendita);

3. imparerai a usare le presupposizioni e le sottolineature per vendere prodotti, idee, servizi (applicabili sia nella scrittura, sia nella comunicazione verbale).

E tu, che in misura sei veramente interessato a migliorare le tue capacità persuasive?

Se sei molto interessato, ti consiglio d'iscriverti ora a questo link e prenotare uno dei quindici posti disponibili.

Quanto costa imparare queste tre strategie?

Dimmi, quanto ti costerebbe partecipare ad un seminario sulla comunicazione persuasiva 300, 400, 500, 1000 euro?!

Senza parlare dei costi di spostamento e di eventuale pernottamento.

E la sola sessione telefonica con un coach esperto di comunicazione, quanto ti costerebbe? 100, 150, 200, 250 euro?

Se tu operi nel campo della vendita, io so quanto imparare queste 3 strategie, possono renderti dei soldi, non è vero?

Adesso, la domanda che devi porti è:
quanto sei disposto ad investire per imparare a scrivere in maniera più efficace e persuasiva il titolo della tua prossima email o lettera di vendita?

Immagina i benefici che puoi avere da un'email o da una lettera di vendita più efficace:

* un numero maggiore di persone che aprono e leggono l'email;

* una percentuale di queste persone che prende maggiormente in considerazione i tuoi prodotti/servizi;

* una percentuale di questa percentuale che acquista i tuoi prodotti/servizi;

* una percentuale di guadagno maggiore che altrimenti non avresti mai avuto...

Per non parlare dei vantaggi, come venditore, che potresti avere dall'uso, nella tua linguistica, della negazione "non" e delle presupposizioni.

Non voglio dirti che diventeresti molto più bravo e convincente nella tua comunicazione, ma che sicuramente saresti molto più efficace.

Il prezzo?

Solo 247,00 euro per tutto il corso online, comprensivo di 3 lezioni in pdf + 3 file audio mp3 + 1 sessione di coaching telefonica con me.

(al netto della ritenuta di acconto del 20%, che - nel caso tu abbia partita iva - dovrai poi versare all'esattoria comunale della tua città).

Quando vorresti che inizi il tuo corso?
Subito?!

Allora prenota ora la tua partecipazione, clicca su questo link e iscriviti.

Ti porterà ad una pagina di Paypal, dove potrai fare il tuo pagamento sicuro con carta di credito.

E ricorda: solo 15 persone potranno partecipare a questo corso e il 25 di luglio sarà tolto dal mercato.

Un abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

ps:
ormai dovresti conoscermi, dovresti sapere che offro sempre il massimo alle persone che lavorano con me o acquistano i miei infoprodotti.

Dovresti sapere che offro sempre molto di più di quanto le persone mi pagano e, fidati di me: lo farò anche questa volta!

Devi solo iscriverti e avere la pazienza di aspettare.

ps2:
ma se non mi conosci ancora bene o se purtroppo hai avuto troppe fregature nella vita, voglio ricordarti la mia Garanzia Incondizionata: Soddisfatti al 100 x 100!

Se dopo la prima lezione in pdf che riceverai nella tua posta elettronica, la stessa non dovesse soddisfarti, potrai richiedermi indietro i tuoi soldi e ti prometto che ti restituirò sino all'ultimo euro, senza neppure chiederti il motivo.

Le mappe del mondo delle persone sono soggettive

2011-05-08T08:50:00.000-07:00

Chi pratica o conosce la Pnl (Programmazione Neuro-Linguistica), ha sentito spesso la frase "La mappa non è il territorio".

Ma cosa significa di preciso questa frase?

La mappa non è il territorio, significa che noi traduciamo continuamente la realtà che ci circonda in rappresentazioni interne che costituiscono la nostra personalissima mappa del mondo.

Quindi, la mappa è assolutamente soggettiva.

Le mappe degli esseri umani, sono interpretazioni della realtà (non la realtà stessa) costruite sulla base delle loro percezioni ed esperienze.

Dunque, ognuno di noi interpreta il mondo intorno a sé, e tutto ciò che gli capita, con la sua personalissima mappa.

Lo faccio io, lo fai anche tu, lo fanno tutti.

Naturalmente, avere delle mappe è molto utile per orientarci nel mondo, ma può anche diventare un limite, nel momento in cui le confondiamo con la realtà oggettiva.

Lo ripeto: tutti i problemi e limiti che hai, sono collocati all'interno della Tua mappa, che non è la verità assoluta, ma solo la Tua personalissima interpretazione di quello che Ti circonda.

Applicando i principi e le tecniche di Programmazione Neuro-Linguistica, puoi allargare le Tue mappe e imparare ad avere a Tua disposizione, un numero maggiore di scelte.

Un abbraccio e lasciami un commento al post

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

ps
avevo già parlato molti anni fa della mappa e del territorio di una persona, a questo link, trovi un post di approfondimento

Alcune regole per comunicare con la Tua mente inconscia

2011-04-25T03:24:00.000-07:00

Sei appassionato della mente inconscia? Vuoi conoscerla meglio?

Magari vuoi anche imparare a guidarla verso i Tuoi obiettivi?

Allora eccoti qualche utile regola per imparare a comunicare con la Tua mente inconscia e magari... guidarla verso quello che vuoi.

1. Usa sempre il tempo presente: quando pensi al risultato che vuoi ottenere, consideralo come un fatto compiuto.

Parlati come se avessi già raggiunto il Tuo obiettivo.

Per esempio: "Questo mese ho fatturato 10 mila euro in più rispetto al precedente".

2. Sii positivo: elimina ogni parola negativa dalla Tua linguistica. Evita di usare la negazione "non" quanto Ti parli.

Per il Tuo inconscio il "non" è una parola neutra, che non viene codificata.

La maggior parte delle persone che ho conosciuto è abituata a "parlare di quello che non vuole" e senza rendersene conto, rinforza proprio il problema.

Dì quello che vuoi, dove vuoi andare, cosa vuoi fare. Usa le forme positive del linguaggio.

3. Sii specifico: scegli una sola area alla volta dove vuoi effettuare il miglioramento.

E' difficile cambiare troppe abitudini tutte insieme (o raggiungere troppi obiettivi contemporaneamente), meglio una sola cosa alla volta.

Meglio concentrarsi su un solo obiettivo alla volta.

4. Sii dettagliato: analizza il Tuo obiettivo e struttura la Tua suggestione in modo da includere ogni dettaglio del Tuo nuovo comportamento con una programmazione positiva.

Per esempio: se hai paura a parlare in pubblico, la suggestione migliore sarà del tipo "Mi piace parlare in pubblico, sto parlando davanti a tante persone e mi applaudono tutte".

5. Sii semplice: parla al Tuo inconscio come se fosse un bambino, evita "espressioni troppo complesse".

Ricorda che lui prende alla lettera tutto quello che gli dici, quindi, usa parole semplici.

6. Usa parole emozionali: accertati che nel momento in cui Ti parli le Tue affermazioni stiano generando emozioni.

Vivi più che puoi le parole che Ti ripeti, immagina le scene, costruiscile nella Tua mente, condiscile di emozioni positive.

Ricorda che l'inconscio è la Tua mente emozionale.

7. Punta all'azione: le Tue suggestioni devono descrivere le Tue azioni, non le Tue abilità.

Per esempio: "Sono davanti ad un pubblico di 100 persone e parlo con disinvoltura, affascinando tutta la platea".

8. Sii preciso: ripetiti esattamente quello che desideri. Più sei preciso nel ripeterti le cose e più il risultato è misurabile.

Per esempio: "Sono dimagrito 3 kg in 3 mesi di dieta".

9. Sii realista: evita di suggerire alla Tua mente la perfezione, perché è difficile da raggiungere, anche per il Tuo inconscio.

Molto meglio dargli dei comandi "credibili", in base alle reali potenzialità.

Sono dimagrito 3 kg in 3 mesi è realistico per la Tua mente inconscia; sono dimagrito 10 kg in 3 mesi, molto meno.

10. Personalizza: ricorda che le suggestioni che usi vanno strutturate per cambiare Te stesso e le Tue azioni e non gli altri.

Impara ad inserire sempre il Tuo nome in ogni frase o comando che vuoi inviare alla Tua mente inconscia.

Per esempio: "Io, Giancarlo, sono davanti ad un pubblico di 100 persone e parlo con disinvoltura, affascinando tutta la platea".

Per imparare a guidare la Tua mente inconscia, ascolta il mio audio corso (completo di mp3. ebook e sessione di coaching telefonica): Come conoscere e usare le potenzialità della mente inconscia e del cervello umano, lo trovi a questo link.

Se invece preferisci la sola versione MP3 a 7 euro, la trovi a questo link.

Un abbraccio e lasciami un commento al post

Giancarlo Fornei

Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

La mente in automatico

2011-02-19T08:53:00.001-08:00

Sono moltissime le cattive abitudini che costellano la nostra giornata (fumare, abbuffarsi, mangiarsi le unghie) e che meriterebbero di essere abbandonate per comportamenti più virtuosi.

Un compito molto difficile, anche quando scendono in campo esperti e psicologi.

Il problema è che ancora oggi l'approccio prevalente, almeno da parte dei medici è quello prescrittivo: non devi fare così , devi fare cosà.

L'atteggiamento prescrittivo può anche provenire da se stessi: i famosi buoni propositi, una sorta di autoimposizione, obiettivi che, nella nostra visione, dovrebbero essere raggiunti grazie alla forza di volontà.

Se finiamo di fallire nel compito è perché, per il nostro cervello, un'abitudine non è solo qualcosa di immateriale, ma è un automatismo profondamente radicato.

E' l'effetto dell'abitudine.

Per il cervello un'abitudine è una via neuronale breve, che consente di ottenere un risultato con maggiore rapidità e senza richiedere energia ai sistemi di elaborazione cosciente.

Quando vogliamo acquisire nuove abitudini abbiamo bisogno di tempo e costanza, mentre quando vogliamo liberarcene spesso non ci riusciamo.

L'abitudine diventa qualcosa di appreso attraverso l'esperienza, per via della ripetizione costante acquisisce un elevato grado di fissità; una volta acquisite vengono eseguite in modo automatico.

Esistono anche le abitudini del pensiero che non hanno una componente motoria e possono essere alla base, per esempio, di alcune forme di pregiudizio (produzione di un pensiero indipendentemente dal giudizio).

Esiste un momento esatto un cui un gesto ripetuto molte volte diventa un'abitudine.

Bere troppo, mangiare troppo, spendere troppo, sono comportamenti che, in alcune persone, diventano abitudini.

Per evitare la tentazione bisogna avere autocontrollo.

Uno studio effettuato presso la George Mason University di Washington, ha dimostrato che questo meccanismo funziona solo in individui con un'autostima elevata e buone capacità di relazioni interpersonali e se si mette una certa distanza tra ciò che si decide di fare per abbandonare una cattiva abitudine e il momento in cui si dovrà procedere effettivamente.

Le persone prendono decisioni più razionali e controllano meglio i propri impulsi se programmano di farlo a distanza di tempo.

E' più facile dire "dalla prossima settimana mangerò meno dolci" che mettere in atto immediatamente i buoni propositi.

E' probabile che in questo modo il cervello, nel corso della settimana, visualizzi l'obiettivo e predisponga il terreno al cambiamento di strategia pratica.

Quando arriva il giorno fatidico, il nuovo comportamento non è ancora un'abitudine dal punto di vista concreto, ma lo è già da quello mentale.

Tratto da un bellissimo articolo di Daniela Ovadia su Mente & Cervello di Marzo 2010

Il tempo delle abitudini

2011-01-10T08:52:00.000-08:00

Quanto tempo ci vuole perchè un nuovo comportamento diventi automatico?

Dipende dalla complessità dell'obiettivo.

Uno studio pubblicato sullo European Journal of Social Psychology dello University College of Londra fornisce una stima attendibile di 66 giorni.

La ricerca si basa sull'esperienza di 96 volontari che dovevano abituarsi a bere un bicchiere d'acqua al risveglio, mangiare un frutto a pranzo, camminare 10 minuti al giorno o in alternativa fare 50 flessioni al mattino.

L'automaticità si raggiunge dopo oltre due mesi di esercizio volontario.

Rimane comunque un valore medio, perchè ci sono individui che diventano abitudinari dopo 18 giorni e altri che ne impiegano oltre 250.

Notizia tratta da un articolo di Daniela Ovadia su Mente & Cervello - Marzo 2010

Deprogrammare le abitudini

2011-01-08T09:55:00.000-08:00

Oggi riporto un bellissimo articolo di Daniela Ovadia che lessi a marzo dell'anno scorso su Mente & Cervello, una splendida rivista che consiglio anche a Te di leggere con costanza.

L'articolo parlava di come deprogrammare le abitudini e lo riporto pari pari...

Buona lettura

Giancarlo Fornei

Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

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Deprogrammare le abitudini
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C'è chi sulle cattive abitudini, e sulla promessa di insegnare a liberarsene in fretta, ha creato una disciplina parascientifica.

Si tratta di Richard Bandler e John Grinder che, negli anni settanta hanno gettato le basi teoriche della programmazione neurolinguistica (PNL).

Secondo i due ci sarebbe un collegamento tra i processi neurologici, il linguaggio e il comportamento; l'uomo sarebbe in grado, con opportuni esercizi, di deprogrammarsi e riprogrammarsi.

La PNL, pur non avendo mai potuto portare prove scientifiche di efficacia, ha goduto e gode ancora di successo, soprattutto nell'ambito del life coaching - miglioramento personale - e della psicologia aziendale.

I formatori di PNL invitano a usare diverse forme di visualizzazione e immaginazione per indebolire l'abitudine indesiderata e rafforzare quella virtuosa.

Pur non essendo una pratica riconosciuta dalla psicologia ufficiale, alcune tecniche, come quelle di visualizzazione, sono oggi usate anche in ambiti più ortodossi.

Fonte notizia: Mente & Cervello Marzo 2010

Il cervello è già vecchio a 27 anni? Seconda parte

2010-12-24T08:15:00.000-08:00

Ieri ho pubblicato la prima parte di un interessante studio americano sul declino del cervello, lo trovi a questo link.

Oggi pubblico gli altri consigli su come tenere allenato il Tuo cervello:

6. Impara a memoria, inizia dal testo di una canzone: imparare a memoria una canzone, una poesia è estremamente utile per allenare il cervello.

Oggi abbiamo perso l'abitudine di ricordare le cose a memoria (complici anche i cellulari e le rubriche), annotiamo tutto e non ricordiamo, a volte, neanche i numeri di telefono dei nostri amici o la data del loro compleanno.

L'esercizio da fare è quello di imprimere nella memoria questi dati insieme alle caselle di posta elettronica, le date dei compleanni, ecc.

7. L'erede del cubo impossibile: ricordate il Cubo di Rubik? Il suo erede è un gioco semplice ma la soluzione è impossibile.

La sfera Rubik 360 ha sei palline intrappolate in tre sfere trasparenti, il giocatore deve riuscire a farle arrivare dalla sfera più interna a quella più esterna, facendole passare dai due fori di quella centrale.

8. Pratica il Kung-fu: praticare sport fa bene al cervello, ma non tutti gli sport offrono gli stessi vantaggi.

Le arti marziali stimolano la concentrazione mettendo in moto i neuroni. Sono particolarmente indicati lo Shaolin, il Kung-fu e il Tang soo do.

La metidazione, poi, consente di liberare il cervello da tutte le costrizioni.

9. Suona uno strumento musicale: è stato dimostrato che i musicisti sviluppano un quoziente intellettivo più alto proprio grazie agli strumenti musicali.

Utilizzano infatti, una tecnica creativa che si chiama "pensiero divergente", che impone l'utilizzo simultaneo dei due emisferi (quello destro e quello sinistro).

Prendete lezioni di chitarra, batteria, pianoforte o qualsiasi altro strumento e, resterete giovani.

Spero che il riassunto dell'articolo di Assunta Corbo, tratto da Millionaire di Novembre 2010, Ti sia piaciuto e possa esserti utile.

Un abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Il Cervello Umano è già vecchio a 27 anni?

2010-12-23T10:13:00.000-08:00

Su Millionaire di novembre, ho trovato un bellissimo articolo sull'invecchiamento del nostro cervello, scritto da Assunta Corbo.

Affermava che uno studio americano effettuato dai ricercatori dell'Università della Virginia, dava il nostro cervello al top a 22 anni, per poi passare, dopo 5 anni di gloria, verso una fase di declino.

Ho riassunto gli step evidenziati dalla Corbo per tener allenato il nostro cervello.

I primi cinque, li pubblico oggi in questo post, i restanti quattro domani.

Ecco come allenare il nostro cervello:

1. Neuroni a lezione di ginnastica: la neurotica è stata inventata da Lawrence C. Katz, che ha dimostrato che il cervello si muove non solo con i test di intelligenza, ma anche con l'apprendimento di nuovi schemi motori.

Ecco i principali esercizi:
* GIRATE per casa bendati orientandovi con udito, tatto e olfatto.
* VESTITEVI a occhi chiusi, scegliendo gli abiti solo attraverso il tatto.
* LAVATEVI i denti o mangiate con la mano che di solito non usate.
* SCEGLIETE percorsi sempre diversi per andare al lavoro, a fare la spesa, ecc.
* FATEVI PREPARARE una macedonia da qualcuno e mangiatela a occhi chiusi, indovinando gli ingredienti.

2. Scarica l'applicazione di Tetris: il geniale puzzle inventato da Aleksejy Pazitnov, che è stato uno dei videogiochi più venduti al mondo.

Il popolare gioco di incastri renderebbe il cervello dei giovani ancora più efficiente, stimolando i riflessi e la capacità logica; adesso esiste anche in applicazione per iPhone e sembra offrire gli stessi benefici.

3. Test di intelligenza on line: bastano 10 minuti di allenamento al giorno. A questo link trovi Lumosity, studiato anche dai ricercatori della Stanford University, propone giochi che stimolano il cervello.

4. Matematica, I love you: la matematica o si ama o si odia. Oggi però può diventare una nostra alleata, fare calcoli, infatti, aiuta i nostri neuroni a mantenersi reattivi.

Ci si può esercitare calcolando mentalmente il conto della spesa mentre si riempie il carrello, se ci troviamo in coda (per strada) possiamo sommare il numero di targa dell'auto davanti, moltiplicarlo per un numero a piacere e poi dividerlo per un altro.

A Genova dal 2006 è attiva la palestra della matematica, dove vengono organizzati eventi, giochi collettivi aperti a tutti www.matefitness.it

5. Leggi sì ma a voce alta: leggere a voce attiva i circuiti neurologici diversi da quelli che si usano leggendo in silenzio.

Inoltre, anche raccontare un film stimola la fantasia, si è obbligati a raccontare particolari e se l'uditore fa domande inaspettate, il nostro cervello sarà messo alla prova.

Domani gli altri cinque consigli di Assunta Corbo.

Un abbraccio e Buone Feste

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Più propensi a sbagliare quando siamo sotto pressione

2010-12-20T09:28:00.000-08:00

Sono curioso come un bambino e leggo tutto quello che mi passa davanti.

L'altro giorno, mi è capitato in mano un vecchio numero di Vero Salute, pensa: addirittura dell'ottobre 2009.

Mi è caduto l'occhio su di una notizia evidenziata in un riquadro, che parlava del nostro cervello, di come si "blocchi" quando siamo sotto pressione.

Essendo molto interessante, la riporto fedelmente.

Un abbraccio e buona lettura

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

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Quando siamo sotto pressione, il cervello si blocca
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Secondo un recente studio portoghese, quando siamo sotto pressione il cervello si blocca facendoci sbagliare.

Perdiamo, cioè, la capacità di elaborare le informazioni per la soluzione del problema e diamo una risposta d'istinto che, purtroppo, spesso non è quella corretta.

In pratica, quando ci troviamo in situazioni già familiari, di routine o automatiche, come premere un bottone, il cervello utilizza un tipo di risposta semplice e poco elaborato.

In situazioni nuove o più complesse, invece, il nostro cervello calcola costantemente le conseguenze delle nostre azioni, e questo in un ambiente dinamico è fondamentale per fare le scelte giuste.

Il problema insorge quando siamo sottoposti a stress cronico, ormai elemento costante della vita moderna.

In questo caso il cervello perde la capacità di passare da un tipo di risposta all'altro e rimane bloccato su due binari fissi di reazioni automatiche.

Che fare, allora?

Gli esperti consigliano di non intestardirsi: regalatevi un momento di riposo, rifugiatevi nella meditazione, ricorrete al buon vecchio riposino.

Datevi il tempo di ritornare a livelli di stress "normali" e poi vedrete che la soluzione... la troverete!

Tratto da VERO SALUTE Ottobre 2009

Hai un problema? Dormici sopra...

2010-09-08T07:46:00.000-07:00

Se hai un problema, dormici sopra.

La soluzione potrebbe arrivare dopo circa 8 ore di riposo.

A confermarcelo sono i ricercatori dell'Università di Lubecca, che con uno studio hanno dimostrato che mentre dormiamo, il nostro cervello continua a cercare una soluzione ai nostri problemi della vita quotidiana.

Dunque, come suggeriscono anche i nostri "vecchi": dormici sopra!

Imparare a guidare la propria mente

2010-08-10T00:21:00.000-07:00

L'altro giorno, Lucia, una cara amica su Facebook mi ha posto in privato una domanda importante, mi ha chiesto:

"Caro Giancarlo, tu parli sempre di mente e di potenzialità dell'essere umano, ma perché dovrei imparare a guidare la mia mente?".

Cara Lucia, la risposta è semplice e, al tempo stesso, disarmante:

perché se non impari a guidare la Tua mente, Lei, guiderà Te, per il resto della vita!

La brutta notizia
Imparare a guidare la propria mente non è per nulla facile, abituati come siamo a "nutrirci in automatico" di pensieri negativi e di brutte cose.

Ci alimentiamo continuamente di quello che "non vogliamo", finendo per attrarlo inesorabilmente nella nostra vita.

Per la nostra mente inconscia è molto più facile, dunque, alimentarsi di pensieri negativi. Perché magari lo facciamo da anni, con costante ripetizione.

Nella maggior parte dei casi, lo facciamo inconsciamente, senza rendercene conto. Ma lo facciamo.

In alcuni casi, drammatici, siamo addirittura consapevoli di farlo, eppure, masochisticamente, continuiamo a farlo. Perché è più forte di noi.

La bella notizia
Invertire la rotta e cominciare a guidare la propria mente è possibile. Ripeto: facile no, ma possibile sì.

Devi solo cominciare a "cambiare il Tuo modo di nutrirla", sostituendo i pensieri negativi con quelli positivi.

Eliminando dal Tuo dialogo interno parole negative o limitanti come "non posso", sostituendole con parole positive e potenzianti come: IO POSSO!

Evita di pensare che sarà un gioco da ragazzi. Sarà uno dei compiti più difficili che potresti fare.

Ma so anche che sarà la cosa più saggia che Tu possa mai fare.

Comincia dalla piccole cose, comincia in piccolo. Ma comincia subito a farlo, comincia ora. Senza rimandarlo a domani.

Del resto, non hai alternative: o Ti impegni a imparare a guidare la Tua mente, o Lei, inesorabilmente, prenderà il sopravvento e guiderà Te.

E Tu, come te la cavi a guidare la Tua mente?

Lasciami un commento al post.

Un grande abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Ps
hai scaricato l'estratto gratuito del mio Audio Corso Mente Inconscia? Fallo subito, clicca su questo link

Scopri le potenzialità del Tuo cervello...

2010-08-02T02:07:00.000-07:00

Sapevi che il Tuo cervello è una macchina perfetta?

Un pò come la Ferrari di qualche anno fa, per intenderci, quella che vinceva tutto con alla guida Michael Schumacher.

Quella Ferrari è simile al Tuo cervello e Schumacher potresti essere proprio Tu.

Se impari a guidarlo bene, il Tuo cervello, potrebbe darti tantissime soddisfazioni, proprio come quella Ferrari.

Ma soprattutto, se impari a conoscerlo, se scopri le potenzialità del Tuo cervello, puoi imparare a guidarlo verso gli obiettivi che Ti prefiggi, che vuoi raggiungere.

Altrimenti sarà lui, a guidare Te, per il resto della Tua vita.

Scopri le potenzialità del Tuo cervello documentandoti: leggi libri e riviste, partecipa a seminari, ascolta audio corsi, guarda video che parlano del cervello, della mente inconscia e delle sue potenzialità.

Fallo ora, fallo subito, senza rimandare a domani.

Nel mio ultimo audio corso, sulle Potenzialità della Mente Inconscia, ho approfondito l'argomento sotto ogni aspetto.

Per esempio, sapevi che il Tuo cervello è un Sistema Binario?

Proprio come il computer, con la sola differenza che al posto dello 0 e dell'1, il Tuo cervello si nutre di Pensieri e di Parole.

Tutti i pensieri che circolano liberamente nella Tua mente e tutte le parole che Ti ripeti ogni giorno, con il famoso "dialogo interno".

Sapevi, dunque, che le parole che Ti ripeti ogni giorno e i pensieri che affollano la Tua mente, alla lunga, influenzano la Tua vita?

Lasciami un commento al post e fammi conoscere il Tuo parere.

Un abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Ps
scarica l'estratto gratuito dell'Audio Corso a questo link

E tu, quanti sensi hai?

2010-07-12T09:47:00.000-07:00

Noi percepiamo il mondo attraverso i cinque sensi, o forse dovrei dire... sei!

Che tu sia un maschietto o una femminuccia, percepisci il mondo intorno a te attraverso i cinque sensi: vista, udito, tatto, olfatto e gusto.

A dire la verità, studiando l'Universo Femminile da molti anni, ormai, sono arrivato alla certezza che molte donne hanno anche il "Sesto Senso".

Una sorta di radar interno che permette loro, a "pelle" di captare delle sensazioni particolari.

Ho affermato molte donne, ciò vuol dire che non tutte, in automatico, hanno il famoso sesto senso.

Diciamo sei/sette donne su dieci.

Per quanto riguarda noi uomini, invece, la percentuale si riduce drasticamente: sembra che solamente due/tre maschietti su dieci abbiano il famoso effetto pelle.

Ciò è dettato, sicuramente, anche dalla maggior sensibilità delle donne.

Che permette loro, oltre ad una miglior empatia con le persone, di comprendere i segnali
inconsci che il linguaggio del corpo invia.

Ecco perchè è così difficile "mentire" ad una donna. Ci legge come un libro aperto.

Ma torniamo ai nostri cinque sensi.

Ognuno di noi percepisce ed elabora cose ed informazioni in maniera diversa.

Ogni essere umano, in base alle proprie esperienze di vita, costruisce quella che in PNL viene comunemente chiamata “Mappa del Mondo”.

Che è ben lontana da essere la realtà assoluta, bensì solo la nostra personale rappresentazione della realtà.

Solo come ognuno di noi, compresi io e Te, “vede, sente, percepisce e interpreta” il mondo.

Infatti, chi pratica la PNL o ne ha sentito parlare, ha udito spesso la frase “La Mappa non è il Territorio”.

Che vuole semplicemente affermare che la mia mappa e la tua mappa sono diverse, ma non per questo una delle due è per forza di cose sbagliata.

Sono solo due mappe con due rappresentazioni diverse, perché diverse sono le esperienze, le conoscenze, la famiglia in cui si è nati, l’ambiente in cui si è vissuti, le convinzioni, i valori, ecc.

Non dimenticarlo mai quando parli con gli altri: hanno sicuramente una mappa del mondo diversa dalla tua.

Nel mio nuovo audio corso, su Come Usare al meglio le Potenzialità della Tua Mente Inconscia, spiego come puoi ridurre al minimo ogni occasione di contrasto e di motivi per litigare.

Facendo leva su di una cosa molto banale, che magari ti racconterò un'altra volta...

Un abbraccio e ponimi qualsiasi domanda sul blog

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il coach delle Donne"

ps
l'audio corso è composto da:
* 1 file mp3;
* 1 ebook in pdf;
* 1 sessione di coaching telefonica da 30 minuti;
* 1 mantra personalizzato sulle tue esigenze.

Se sei iscritta/o alla mia mailing list, puoi prenotare entro il 15 di luglio, l'audio corso che sarà pronto per fine mese circa.

ps2
Se lo prenoti a questa email info@giancarlofornei.com entro le 24,00 di giovedì 15 luglio ed effettui subito il pagamento alle coordinate che ti invierò...

potrai acquistarlo a soli 17 euro!!!

Dal 16 luglio sarà messo in prevendita a tutti, per 2 settimane a 27 euro e dal 1 di agosto costerà dai 47 ai 49 euro.

Conosci le potenzialità della Tua mente?

2010-07-09T23:56:00.000-07:00

Dal settembre 1994 mi sono sempre più avvicinato al fantastico mondo della Programmazione Neuro-Linguistica.

Da semlice autodidatta, ho cominciato a studiare la mente, il cervello umano e le sue immense potenzialità.

Mi sono talmente appassionato alla materia che ho letto centinaia di libri di pnl, psicologia, linguistica, semantica, sul cervello umano, sulla mente inconscia.

Da Milton Erickson a Richard Bandler, da Robert Dilts a Gregory Bateson. Solo per citarne qualcuno...

Passando attraverso alcuni saggi di Sigmund Freud e di Carl Gustav Jung.

Ho partecipato a numerosi corsi e seminari di aggiornamento.

Ho lavorato con alcuni dei formatori più bravi del mondo: da Alessio Roberti a Claudio Belotti (che considero i due italiani più preparati sulla Pnl), da John La Valle a Phillip Holt.

Da ognuno di loro ho imparato che non soltanto siamo i responsabili delle azioni della nostra vita, ma che è possibile guidare la propria mente inconscia, nutrendola sia di pensieri positivi sia di comandi potenzianti.

E' con vivo piacere che rispondendo alle richieste di un gruppo d'iscritti alla mia mailing list, ho deciso di realizzare un audio corso molto particolare, che parlerà delle potenzialità del cervello e della mente umana.

Nell'audio corso racconterò tutto quello che in questi lunghi anni ho scoperto sul cervello maschile e femminile, sulla specializzazione dei due emisferi, sulla mente inconscia e su come alimentarla continuamente di pensieri positivi.

Su come sia possibie usare una linguistica potenziante, anzichè usare quella limitante, farcita di negazioni.

Tra circa una quindicina di giorni, spero prima della fine di luglio, l'audio corso dovrebbe essere pronto.

Sarà composto da un ebook, un file mp3, una sessione di coaching telefonica con me e un mantra personalizzato, in base alle tue esigenze.

Come al solito, ci sarano anche degli Omaggi un pò particolari per chi lo prenoterà per tempo.

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Il prezzo?
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Non ho ancora deciso, ma è probabile che l'audio corso oscillerà tra i 47 e i 57 euro.

Appena sarà pronto, per tutte le amiche/amici della mia mailing list sarà messo in vendita per 2 settimane a soli 27 euro.

Se non sei ancora iscritta/o, fallo subito a questo link.

Ma la notizia di oggi è che se lo prenoti a questa email info@giancarlofornei.com entro il 15 di luglio ed effettui subito il pagamento alle coordinate che ti invierò...

potrai acquistarlo a soli 17 euro!!!

Pensa, solo 17 euro per conoscere tutto quello che so su come nutrire il cervello e la mente inconscia.

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Ma la proposta è valida solo a due condizioni:
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1. che sei iscritta/iscritto alla mia mailing list (non saranno accettate prenotazioni da parte di persone che non risultano dei miei data base);

2. che prenoti e paghi, tassativamente entro le 24,00 di giovedì 15 luglio 2010.

Le prenotazioni devono arrivare a info@giancarlofornei.com

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Hai acquistato l'audio corso Autostima?
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Se hai già acquistato il mio audio corso Autostima, sia nella versione Small che in quella Large, riceverai gratuitamente questo nuovo audio corso.

Ti chiedo solo la gentilezza di scrivermi per ricordarmelo.

Un abbraccio e per qualsiasi domanda, lasciami un commento al post o chiamami al 392/27.32.911

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il coach delle Donne"

PS
Nei prossimi post, ti racconterò alcune cose sul Tuo cervello, sulla Tua mente inconscia e come puoi fare per alimentarla e nutrirla bene.

Il cervello è un sistema di archiviazione

2010-05-25T09:27:00.000-07:00

"La focalizzazione sul passato o sul contenuto del problema è il vero motivo per il quale i clienti, dopo anni di terapia, non riescono a superare i loro problemi.

Questo modello non funziona nella stessa maniera in cui funziona il cervello.

Il cervello è un sistema di archiviazione, non un sistema di riscrittura.

Non possiede una funzione di cancellazione; perciò non potete riscrivere il vostro passato.

Ciò che dovete fare è insegnare al cervello ad andare in una nuova direzione, qui invece che là."

Tratto da Magia in Azione, di Richard Bandler

Giancarlo Fornei, il coach delle donne, a Radio Capodistria

2010-03-09T09:57:00.000-08:00

Giancarlo Fornei, il coach delle donne, a Radio Capodistria, ospite di Marisa Macchi e della sua trasmissione "Nel paese delle donne".

Venerdì 12 marzo, dalle 9 alle 9 e 30 di mattina, sarò ospite di Marisa Macchi, che mi intervisterà sul mio ultimo libro/ebook: Cosa vogliono le donne?

Mi raccomando, ti voglio all'ascolto di Radio Capodistria e passa parola a tutte le amiche ed amici che conosci.

Puoi sintonizzarti anche dal web, a questo link

Ti aspetto su Radio Capodistria, venerdì 12 marzo alle 9 di mattina.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Autore di: Penso Positivo, Donne in Crisi e Cosa vogliono le donne?

Non conta quello che dici, ma quello che gli altri capiscono...

2010-02-01T05:08:00.000-08:00

In Programmazione Neuro-Linguistica, esiste un presupposto che recita pressappoco così:
“Non è importante quello che tu dici, quanto quello che la persona che hai davanti ha capito”.

Il significato è molto chiaro: non conta quello che stai comunicando, conta solo quello che le persone cui stai comunicando, capiscono.

Questo presupposto non piace molto alla stragrande maggioranza dei pseudo comunicatori e delle persone in generale.

La maggior parte delle persone, preferisce “concentrarsi” su quello che dice, anziché su quello che capisce realmente coloro cui inviano il messaggio.

In questo modo, per loro, è molto più facile scaricare la colpa sugli altri.

Tipico di questi individui è la frase: “Lo vedi che non mi capisci?”. Come dire: "Io ci provo, ma sei tu che non mi capisci".

Dammi retta. Non fare come la maggior parte di queste persone, che si limita a comunicare. Fai come quelle poche che si danno da fare anche per farsi capire.

Ricorda: non conta quello che dici, ma quello che gli altri capiscono.

Se vuoi imparare a comunicare bene, tienilo sempre a mente.

Un abbraccio e lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei

Formatore Motivazionale & Mental Coach

“Il Coach delle donne”

Autore degli ebook Penso Positivo e Donne in Crisi

L'anteprima di Strategie del Genio, di Robert Dilts

2010-01-22T07:59:00.000-08:00

Non so se a te interessino gli individui straordinari. A me la genialità ha sempre affascinato moltissimo.

Pittori, filosofi, scienziati, inventori... Quali sono i percorsi mentali che riescono a condurre una persona verso la genialità? Verso la possibilità di creare qualcosa di universalmente bello o di inventare qualcosa che cambierà la storia.

Per capirne di più su questo intrigante tema, ti segnalo l'anteprima di Robert Dilts, esperto di PNL a livello internazionale, capace di aiutarci a capire come funziona il cervello di un genio.

Robert Dilts è considerato il padre della PNL sistemica, ed è particolarmente famoso per i suoi lavori sulle strategie e le convinzioni.

La Bruno Editore, grazie alla gentile concessione dell'editore SanGiovanni's, è in grado di offrirti in ANTEPRIMA assoluta il primo capitolo del nuovo volume di Dilts, che non uscirà in libreria prima del 17 febbraio.

In questo illuminante ebook, Robert Dilts ci dimostra quanto poco usiamo la nostra enorme intelligenza e ci aiuta a capire come potremmo, invece, ampliare infinitamente il nostro orizzonte.

Fino a diventare, perchè no, anche noi degli uomini o delle donne eccezionali!

Scopri i processi mentali dei geni della storia!

Il grande Robert Dilts ci ha messo a disposizione questo straordinario ebook gratuito:

Strategie del Genio (Cap. 1)
Come modellare l'eccellenza - Free-Ebook 92 pagine

Clicca qui per scaricarlo GRATIS sul tuo Pc!
(e scoprire il pack "PNL" a te riservato...)

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LEGGI IL PROGRAMMA DEL FREE-EBOOK:
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L’obiettivo di Robert Dilts, in questo percorso articolato in 3 volumi, è quello di studiare e analizzare, mediante gli strumenti della PNL, i processi mentali di importanti figure che hanno segnato la nostra storia.

Aristotele, Sherlock Holmes, Walt Disney e Wolfgang Amadeus Mozart...

Partendo dal presupposto che la storia umana non è altro che il ricordo delle azioni e delle idee dei grandi uomini e delle grandi donne, il metodo insegue la promessa che, mappando i loro processi, questo ci consentirà di riprodurli e di elevarci insieme a loro.

1) Clicca qui per scaricarlo GRATIS sul tuo Pc!
2) Inserisci il tuo nome e la tua email
3) Il download è immediato!

Buona lettura

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

PS:
questo ebook è assolutamente gratuito ed è l'ANTEPRIMA assoluta del nuovo volume di Dilts, che non uscirà in libreria prima del 17 febbraio!

Scaricalo subito, è gratis...

Penso Positivo, il seminario motivazionale di Giancarlo Fornei

2009-10-10T01:56:00.000-07:00

Sei sei interessato a partecipare a PENSO POSITIVO il mio seminario motivazionale, pagando solamente 47 euro e portare con Te, GRATUITAMENTE, una seconda persona, visita questo link

Ti aspetto a Pietrasanta sabato 7 novembre, per ricaricare le Tue pile!!!

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
“Che aiuta le donne a creare Autostima e raggiungere un Obiettivo in 5 passi”

info@giancarlofornei.com - 392/27.32.911

Imparare a convincere e persuadere le persone si può? Sì! Questo è il seminario che te lo insegna...

2009-09-28T00:50:00.000-07:00

Vuoi veramente imparare a comunicare in maniera persuasiva e convincere le persone?

Allora Ti presento il mio seminario sulla comunicazione persuasiva, nato appositamente per aiutarti a migliorare la Tua capacità di persuadere e convincere gli altri!

Ecco cosa imparerai in Comunicazione Persuasiva di Base. Puoi:
1. Migliorare la tua linguistica;
2. Migliorare la tua capacità persuasiva;
3. Imparare ad usare le domande rievocative (che suscitano e rievocano emozioni);
4. Imparare ad usare le domande nascoste (che aprono le persone);
5. Imparare ad usare i comandi in forma negativa (che danno comandi indiretti alle persone).

Comunicazione Persuasiva di Base, non è solo un seminario dove poter migliorare la tua linguistica e capacità persuasiva, è una vera e propria sessione di coaching di gruppo della durata di otto ore, con moltissima pratica per permetterti di imparare le basi della comunicazione persuasiva.

Il seminario ha luogo sabato 17 ottobre 2009 a Pietrasanta, in Versilia (Toscana). Presso il Centro di Formazione Osterietta.

8 ore in aula con me, per imparare le basi della comunicazione persuasiva. Il programma:

Mattina: dalle 9,15 alle 13,30
Introduzione al seminario: Tu vendi emozioni, ricordalo;
Migliorare la linguistica: alcune parole da eliminare e sostituire;
Coffe break;
Le domande rievocative;
Esercizi: elaborazione di domande rievocative.

Pausa pranzo libera

Pomeriggio: dalle 14,30 alle 18,30
Le domande nascoste;
Esercizi: elaborazione di domande nascoste;
Pipì break;
I comandi in forma negativa;
Esercizi: elaborazione di comandi in forma negativa;
Feedback immediato sui problemi principali dei partecipanti;
Conclusione del seminario.

Iscriviti subito ad info@giancarlofornei.com i posti sono volutamente limitati per interagire con ogni partecipante.

Questo è un seminario molto pratico, in versione coaching di gruppo, con tantissimi esercizi e feedback immediato sui problemi reali dei partecipanti. Si consiglia la partecipazione a chi ha già una base anche minima di PNL.

La partecipazione costa solo 147 euro a persona e se ti iscrivi e versi la quota entro il 10 di ottobre, potrai portare con te una seconda persona GRATUITAMENTE!

Ripeto, se ti iscrivi e versi la tua quota entro il 10 di ottobre, porti al seminario con te una seconda persona che non paga un solo euro in più dei 147!!!

Inoltre, avrai in Omaggio anche un secondo bonus…

Per iscriverti e/o avere maggiori informazioni sul seminario, clicca su questo link
http://www.giancarlofornei.com/new/comunicazione_persuasiva_base_17_ottobre_versilia.asp

Quando la Pnl incontra la cultura

2009-07-20T08:07:00.000-07:00

Anche quest’anno ho assistito ad una bellissima serata di Cultura, incastonata sotto la Torre di Castruccio Castracani, ad Avenza di Carrara (in Toscana), splendidamente illuminata a giorno.

La serata, condotta in maniera magistrale e con simpatia dal mio caro amico Gianmarco Puntelli, è stata un perfetto connubio tra la cultura e la programmazione neuro-linguistica.

Infatti, ben due dei libri che hanno ritirato le magiche Torri, parlavano di Pnl o, comunque, sono stati scritti da persone che con la Pnl hanno a che fare tutti i giorni: il duo Fabrizio Duranti/Alessandro Mora e Livio Sgarbi.

Fabrizio Duranti è un medico molto simpatico, che da come si è presentato, sa comunicare molto bene. Ha scritto "Il diario del benessere" a 4 mani con Alessandro Mora, noto Trainer di Pnl.

Livio Sgarbi lo conosciamo tutti, è un gran coach (forse il migliore attualmente in Italia) ed è stato premiato per “Dai colore alla tua vita”.

Il suo modo di fare mi è piaciuto terribilmente: semplice, efficace e con una simpatia fuori del comune. Insomma, un Livio Sgarbi in piena forma...

Senza nulla togliere ai tanti altri premiati – attori come Roberto Farnesi, professori come Dino Cofrancesco e ricercatori come Mustapha Diabate - il clou della serata si è raggiunto quando sul palco è salito Cesare Cremonini, l’ex cantante dei Lunapop, oggi bravissimo solista, nella versione inedita di scrittore, con il suo bellissimo “Le ali sotto i piedi”.

Andando via dalla serata, ho incontrato Lucia, Rosy e Maura (che saluto), tre gentili signore che per cinque minuti mi hanno fatto provare l’ebbrezza della celebrità.

Mi hanno riconosciuto nonostante la zazzera lunga e, dato che avevano letto il mio primo libro Penso Positivo, appena hanno saputo che sto scrivendo un nuovo libro sulle donne, tutte e tre, in coro, hanno lanciato l’auspicio che il prossimo anno ci sia io, sul palco, a ritirare un premio dalle mani di Gianmarco.

Naturalmente, dopo che mi sono allontanato, ho dato vita al classico gesto scaramantico, anche se non nascondo che sarebbe bellissimo ricevere il Premio Torre di Castruccio, per almeno due motivi: sarei premiato in casa mia (io sono di Carrara) e da un carissimo amico (con Gianmarco mi lega una fraterna amicizia e una grande stima).

Che possa essere di buon auspicio e trasformarsi in profezia? Chissà, mai dire mai nella vita…

Chiudo, salutando Giuseppe e Gianmarco Puntelli e la Sua fidanzata Annalisa Sacchetti, che per il secondo anno mi hanno gentilmente invitato. Il mio sentito grazie per avermi fatto partecipe dell’incontro tra la Pnl e la Cultura.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le Donne a creare Autostima e raggiungere un Obiettivo in 5 passi”

Autore degli ebook Penso Positivo e Donne in Crisi

Se Vuoi fare coaching con me, i prossimi venerdì mattina sono a Prato...

2009-07-13T01:14:00.000-07:00

Venerdì 17, 24, 31 luglio e 7 agosto sono a Prato per lavoro, all'Unione Commercianti.

Ho sempre la mattina libera, dalle 9 alle 12 e 30, se qualcuno vuole fare coaching con me, ha la possibilità di farlo senza spostarsi dalla propria città o comunque, restando in zona.

Posso lavorare solo con un paio di persone alla volta, quindi, chiamatemi subito al 392/27.32.911 per fissare una sessione. Ricevo solo su appuntamento!

Vi aspetto numerose/i. Un abbraccio

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le donne a creare Autostima e raggiungere un Obiettivo in 5 passi”

Puoi acquistare i miei due ebook a questi link: Donne In Crisi e Penso Positivo

Questo è l'indirizzo: Unione Commercianti di Prato Via M. Roncioni n. 216 - Prato Tel. 0574/43801

Fare coaching con Giancarlo Fornei a Roma

2009-06-18T05:24:00.000-07:00

Lunedì 29 giugno sono a Roma. La mattina, sino alle 15 circa, sono impegnato con Gloria e Valeria, due giovani imprenditrici.

Il pomeriggio, dalle 15,30 sino alle 18,30 circa, sono libero.

Chi abita a Roma e desidera lavorare con me, può approfittare della mia presenza nella capitale per fare coaching con me.

Non soltanto, il fatto che sono già a Roma, Ti permetterà di fare una sessione di coaching con me a condizioni economiche molto interessanti.

Chiamami al 392/27.32.911 oppure mandami una email a info@giancarlofornei.com

Sono in zona Furio Camillo, in Via Appia Nuova.

Ringrazio Gloria e Valeria per la gentilezza nel mettermi a disposizione la loro sede. Posso lavorare con una sola persona, pertanto, chiamami subito al 392/27.32.911.

Ti aspetto

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Che aiuta le donne a creare Autostima e raggiungere un Obiettivo in 5 passi"

Autore degli ebook: Penso Positivo e Donne in Crisi

PNL e MUSICA per l'APPRENDIMENTO SOGGETTIVO, tra EMOZIONE e RAGIONE

2009-06-01T13:36:00.000-07:00

Sabato 13 giugno 2009, dalle ore 10.00 alle ore 17.30, presso l'Agriturismo San Giuliano, a San Lazzaro - Bologna, avrà luogo un seminario sulla PNL molto interessante.

I più recenti studi sulla musica ci suggeriscono l'idea che, per ciascuna persona, alla base dell'emozione musicale stia una condotta d'ascolto precisa, una vera e propria "ricerca di intersoggettività".

Ciò che può portare a vivere un'esperienza emotivamente rilevante in musica pare essere infatti la ricerca soggettiva di un'esperienza significativa in un "altro regolatore del Sè", a confronto con un'altra soggettività quale quella di un particolare compositore.

Altrettanto importante è l'apporto di riflessione che sempre più numerosi studiosi ci forniscono, a partire dal presupposto che il linguaggio musicale esprima e rappresenti altrettanto compiutamente i pensieri e l'attività mentale logica degli individui, quanto esprime o individua le emozioni soggettive.

La comunicazione attraverso la musica pare avvenire attraverso una particolare e sempre differente organizzazione del materiale sonoro elaborato da chi lo compone, a seconda dell'intenzione e/o della finalità del compositore/esecutore.

Obiettivo del seminario è fornire ai partecipanti l'occasione per esplorare le differenze di effetto generate da 2 differenti approcci musicali presentati dai conduttori, e di arricchirne la ricerca/esplorazione tramite il feed back dei partecipanti.

Il seminario è rivolto ai soci SIPNL; all’interno della giornata è previsto il pranzo che avrà un costo di Euro 20,00.

Si prega di dare conferma alla segreteria SIPNL attraverso mail o telefono sipnl@sipnl.it, 051-6093239 entro il giorno 10 giugno .

Giancarlo Fornei

Martedì 12 maggio sono a Grosseto, approfittane per fare coaching con me...

2009-05-03T06:31:00.000-07:00

Se hai bisogno di fare coaching con me e Vuoi sfruttare la possibilità di avermi a casa Tua, senza spostarti e fare molti km, martedì 12 maggio sono a Grosseto, in Toscana.

Sarò impegnato tutta la mattina ed il pomeriggio, dalle 14 in poi, sono a disposizione di tutte le amiche che desiderano incontrarmi e lavorare con me, che abitano in zona, oppure verso Livorno.

Ogni volta che mi sposto in qualche città, offro alle amiche e amici che mi seguono, l'opportunità unica per conoscermi e fare coaching a condizioni economiche molto interessanti.

Infatti, dato che sono già in zona, hai la possibilità di usufruire delle mie competenze a condizioni particolari.

Per conoscere i costi e avere maggiori informazioni sul coaching, chiamami subito al 392/27.32.911... oppure, inviami la Tua email a info@giancarlofornei.com

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Che aiuta le donne a creare Autostima e raggiungere un Obiettivo in 5 passi"

Autore degli ebook: Penso Positivo e Donne in Crisi

Vuoi imparare le basi della Comunicazione Persuasiva? Ti aspetto a Pistoia il 9 maggio...

2009-04-08T05:54:00.000-07:00

Sabato 9 Maggio 2009 sono a Pistoia, in Toscana, con il mio seminario Persuasione Base.

Avvocato, venditore, manager, dirigente, politico? Qualsiasi professione Tu svolga, scopri come puoi migliorare la Tua capacità di persuadere e convincere gli altri.

Passeremo 5 ore insieme, dalle 14 alle 19, e parleremo di come migliorare la Tua linguistica e capacità persuasiva. In particolare analizzeremo:

1) LE DOMANDE RIEVOCATIVE;

2) LE DOMANDE NASCOSTE;

3) I COMANDI IN FORMA NEGATIVA.

Pochi concetti teorici e molta, moltissima pratica a coppie... perché la comunicazione persuasiva s'impara facendo!Molto più di un semplice seminario.

Sarà una vera e propria sessione di coaching di gruppo, con le Tue domande ed il mio feedback immediato.

Se anche Tu Vuoi imparare la sottile arte della Comunicazione Persuasiva, iscriviti ora al seminario, entro il 30 aprile usufruirai di una promozione molto particolare ed in più, avrai in Omaggio una sessione di coaching individuale con me...

Il prezzo? Molto meno di quanto Tu possa pensare...

Scoprilo leggendo subito la scheda di presentazione di Persuasione Base, clicca qui
http://www.giancarlofornei.com/new/paypal_persuasione_pistoia_mag09.pdf

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Autore del nuovo ebook scritto sulla sua esperienza di coach, Donne in Crisi
Già autore dell’ebook motivazionale Penso Positivo

Come mai nelle università italiane la PNL non viene insegnata?

2009-03-17T13:34:00.000-07:00

L'altro giorno, una ragazza durante uno dei corsi in cui insegno alcuni fondamentali della PNL, mi ha posto una domanda:

"Come mai nelle Università Italiane la PNL non viene insegnata?"

Le ho risposto che, spesso, le persone temono le cose che non riescono a comprendere.
Nelle Università Italiane, i professori emeriti sono abituati a non mettersi in discussione, mentre la Programmazione Neuro-Linguistica insegna proprio questo: a non dare nulla per scontato. A tenere aperta la propria mente.

I professori, hanno i loro dogmi ed è difficile farli scendere dal piedistallo, anche se, con molta onestà, alcuni docenti tentano, seppure timidamente, di introdurre la PNL nei loro corsi. Ma sono boicottati dai molti che sostengono che non serva a nulla...

Come facciano ad affermare una cosa del genere, dato che non la conoscono, lo sanno solo loro.

La PNL insegna che "non conta quello che uno dice, bensì quello che l'altra persona percepisce, capisce". Questo, è un altro dei concetti in contrasto con il comportamento di molti professori, che "presumono" di comunicare bene... ma in realtà, che pena!!!

Non si rendono conto, o forse non vogliono rendersi conto, che la loro comunicazione è farraginosa, complessa, distante dai ragazzi, per nulla diretta e coinvolgente, infarcita di paroloni inutili... un po' come quella dei politici.

Eppure, se avessero l'umiltà di mettersi nuovamente in gioco, potrebbero imparare tantissime cose dalla PNL e migliorare, sensibilmente, la loro comunicazione.

Pazienza, ho detto a quella gentilissima ragazza. Pazienza.

E tu, come la pensi... lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Autore degli ebook Donne in Crisi e Penso Positivo

Emozioni Cinestesiche

2009-02-28T10:09:00.000-08:00

Gli esperti di PNL sanno bene che gli esseri umani hanno tre canali percettivi con i quali “filtrano” tutte le varie informazioni ed esperienze che arrivano dall’esterno. Ai canali visivo e auditivo, aggiungiamo quello cinestesico. Attraverso questo canale percepiamo le sensazioni che arrivano attraverso il tatto, il gusto e l’olfatto.

La rivista Mente & Cervello di questo mese, riporta un interessante articolo di Stefano Pisani dal titolo “Emozioni al tatto”; nello stesso si parla di una scoperta molto interessante fatta da alcuni ricercatori dell’Università della California a San Diego, che hanno appunto scoperto un nuovo tipo di Sinestesia.

In PNL, la sinestesia è il processo di sovrapposizione dei vari sistemi rappresentazionali, caratterizzato dalla possibilità che una persona tragga sensazioni dagli altri due canali, come la vista e l’udito. In pratica è come se provasse sensazioni da ciò che vede e da ciò che sente.

In particolar modo, l’attenzione dei ricercatori californiani è stata attirata da due persone con caratteristiche molto particolari. I due ragazzi, entrambi di molto giovani, soli 22 anni, sono stati sottoposti a diversi esperimenti.

Per esempio: ad A.W., bastava toccare il tessuto dei jeans per provare un forte senso di disgusto. Se invece toccava la seta, provava un senso di gioia. Mentre il suo coetaneo, H.S., rabbrividiva a contatto con i guanti e provava disgusto toccando la cera.

Per gli scienziati di San Diego, questa sinestesia tattile-emotiva, dipende dalla maggiore connessione fra le aree del cervello deputate al tatto (corteccia somatosensoriale) e quelle delle emozioni (insula).

Insomma, un altro piccolo passo in avanti verso la completa scoperta delle meraviglie del nostro cervello, nonché un’altra conferma della Programmazione Neuro-Linguistica. Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Autore degli ebook Donne in Crisi e Penso Positivo

I metaprogrammi

2009-02-14T08:55:00.000-08:00

I metaprogrammi sono mappe delle mappe, metastrategie, in altre parole gli automatismi attraverso cui una persona decide quale strategia adottare.

Hanno origine dal lavoro svolto da Carl Gustav Jang, esposto nel libro “Tipi psicologici” edito nel lontano 1923. In seguito, Richard Bandler elaborò un suo sistema che diede vita ai metaprogrammi in PNL.

In parole povere, i metaprogrammi sono i filtri che utilizziamo per scegliere verso cosa prestiamo attenzione. In questo modo eliminiamo delle parti oggettive della realtà, creando una mappa personale, soggettiva.

Dunque, i metaprogrammi sono schemi di comportamento standardizzati, anche se possono cambiare con il tempo e, soprattutto, alterarsi in base allo stato d’animo del momento.

I metaprogrammi sono le porte di accesso alle mappe degli altri, poiché ci permettono di analizzare e identificare gli stili di pensiero e di apprendimento delle persone. Conoscere questi schemi può aiutarci a prevedere le azioni delle persone con le quali ci relazioniamo.

Infatti, questi schemi indicano come ciascuno struttura la propria mappa mentale del mondo e nello stesso tempo come sceglie ed organizza le proprie esperienze.

Eccoti i metaprogrammi più importanti:

Chunk Up – Chunk Dow. Se stai parlando con un C.U. tenderà a tralasciare i dettagli e vorrà andare subito al sodo. Viceversa, se Ti relazioni con un C.D. si soffermerà sui molti particolari del progetto che Ti sta presentando, facendo una lunga e dettagliata premessa;

In Time – Through Time. Chi ama vivere nel presente, ha un metaprogramma I.T. Viceversa, chi ama pianificare il futuro, ha un metaprogramma T.T.;

Associato – Dissociato. Alcune persone amano vivere la realtà associandosi alle emozioni. Viceversa, vi sono persone che sono più razionali, più distaccate, quindi: dissociate;

Procedurale – Opzionale. Questo è un filtro motivazionale e si riferisce a come le persone agiscono. Gli opzionali sono coloro che agiscono immediatamente di fronte ad uno stimolo. Mentre il procedurale ha bisogno di compiere una serie di passaggi prima di agire;

Andare verso – Via da. Anche questo è un metaprogramma legato alla motivazione. Alcune persone vanno verso la ricerca di esperienze piacevoli e sono motivate soprattutto dal desiderio di raggiungere determinati traguardi. Altri, al contrario, focalizzano la propria attenzione sui rischi e agiscono preoccupandosi di evitare situazioni spiacevoli, quindi scappano da qualche cosa;

Filtro di Autorità. Ogni persona ha un’autorità cui si riferisce, cui si fida. Prima di fare una cosa, una scelta, un acquisto, consulta quella determinata autorità. Che può essere un amico, dei dati statistici, i mass media, le proprie esperienze, ecc:

In accordo – Disaccordo. Questo tipo di metaprogramma si riferisce allo stile relazionale delle persone. Avrai sicuramente conosciuto persone che tendono ad essere sempre in accordo con gli altri e persone che invece, fanno i “bastian contrario” e indipendentemente dal contenuto, sono sempre in disaccordo;

Essere – Avere. Ci sono persone che paradossalmente, prima di avere una cosa, debbono desiderarla moltissimo, queste sono denominate Essere. Gli Avere, invece, debbono possedere subito il loro oggetto del desiderio e se non ci riescono, con il tempo perdono interesse nei suoi confronti;

Contro. Solitamente chi ha questo metaprogramma è motivato ad agire contro un qualcosa. Per esempio: un ideale, un comportamento, un’ingiustizia, ecc. Non tutte le persone hanno questo metaprogramma;

Familiarità – Novità. Alcune persone sono maggiormente sensibili alle novità, anzi, le ricercano. Altre preferisco le cose che conoscono già e vanno sempre alla ricerca di qualcosa di familiare.

In chiusura, permettimi di evidenziare come sia fondamentale l’importanza della conoscenza dei metaprogrammi per comunicare e relazionarsi al meglio con gli altri. Affermerei che è quasi indispensabile.

Conoscevi i metaprogrammi? Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Autore degli ebook Donne in Crisi e Penso Positivo

I Livelli di Pensiero

2009-02-11T11:39:00.000-08:00

Se ami la PNL e sei già ad un buon livello, Ti consiglio di leggere I LIVELLI DI PENSIERO di Robert Dilts.

Il libro affronta in maniera completa e approfondita uno dei principali livelli neurologici, quello delle "convinzioni".

Le convinzioni sono legate ai giudizi e alle valutazioni fondamentali su noi stessi, sugli altri e sul mondo intorno a noi. Le convinzioni, e naturalmente i valori ad esse connessi, motivano le persone e permettono di rinforzare o inibire capacità e comportamenti.

Lavorare sulle convinzioni ci permette, pertanto, di ottenere dei cambiamenti nelle persone e di trasformare eventuali convinzioni limitanti in convinzioni che favoriscono benessere fisico e mentale.

Il libro di Dilts è un vero e proprio trattato sulle convinzioni, scritto in maniera semplice e ricco di esempi. Lo trovi a questo link

2009-02-01T12:12:00.000-08:00

Una frase di Robert Dilts tratta dal libro I LIVELLI DI PENSIERO:

"Potete solo guidare gli altri nel cambiare le proprie convinzioni. Non sta a voi cambiare le convinzioni di qualcun altro. L'obiettivo è di ricalcarli e condurli alla costituzione di nuove convinzioni per loro stessi".

Il libro di Dilts lo trovi a questo link

Congresso Nazionale sul Coaching

2009-01-15T10:09:00.000-08:00

Se segui il coaching, il 24 gennaio NLP ITALY, ha organizzato a Vicenza il Congresso Nazionale sul Coaching.

Vicenza - Sede: Associazione Industriali di Vicenza, Palazzo Bonin - Longare Corso Palladio 13 - Vicenza

Trovi maggiori informazioni cliccando qui

Bandler e Robbins in Italia

2009-01-07T02:23:00.000-08:00

Il 2009 si preannuncia fantastico, due grandissimi personaggi arriveranno in Italia, parlo di RICHARD BANDLER, che sarà a Milano, 31 maggio, 1 e 2 giugno 2009 e di ANTHONY ROBBINS, che invece sarà a Roma, dal 25 al 28 settembre 2009 .

Per maggiori info, visita i loro siti ufficiali:
www.bandler.it
www.hiperformance.it

Un salutone
Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi"

Buon Natale

2008-12-24T09:29:00.000-08:00

Ti giunga il mio migliore Augurio di un Sereno Natale e che il 2009 possa riservarti tutte le cose belle che desideri.

Ti regalo un pensiero bellissimo.
Giancarlo Fornei

“Fare tutto ciò che posso è normale, fare al di là delle mie capacità è una sfida, dove finiscono le mie capacità comincia la mia fede ed una forte fede vede l'invisibile, crede l'incredibile e riceve l'impossibile”

Daisaku Ikeda, filosofo e maestro buddista, educatore, scrittore…

Il sistema binario del nostro cervello

2008-12-07T07:39:00.000-08:00

Nelle mie conferenze e nei miei seminari motivazionali parlo spesso del nostro cervello e di come esso sia una macchina perfetta.

Per l’esattezza, il cervello umano è come un computer.

O meglio ancora, possiamo affermare che il computer è stato creato ad immagine e somiglianza del cervello umano. Infatti, è stato inventato da un essere umano.

Il computer è concepito come un sistema operativo binario, esattamente come il mio e il Tuo cervello.

Al posto dello zero e di 1 (il sistema binario del computer), il cervello ha un sistema composto dal PENSIERO e dalle PAROLE (il linguaggio).

Con una particolarità: mentre il computer ha una memoria che prima o poi si satura (quindi limitata), il cervello umano è qualcosa di meraviglioso, ha dei programmi auto-espandibili.

Ovvero: più cose apprende e processa, più la sua memoria si espande per raccogliere i dati.

Ma Ti rendi conto che più lo usiamo e più il cervello sviluppa potenzialità?! Non è meraviglioso?

Ma la cosa più importante da ricordare è che, essendo il cervello un sistema binario alimentato dalle parole e dai pensieri, tutto ciò che Ti dici e che pensi, è alla base della programmazione giornaliera del Tuo cervello e quindi, stai attento a come “nutri” il Tuo cervello:

parole e pensieri negativi sviluppano atteggiamenti limitanti, mentre parole e pensieri positivi, inevitabilmente, Ti aiuteranno a sviluppare atteggiamenti potenzianti.

Stai attento, qualunque pensiero che passa dalla Tua mente, genera un processo biochimico e provoca un effetto.

Dammi retta: molto meglio nutrire costantemente il Tuo cervello di parole e pensieri potenzianti, che Ti possano aiutare a raggiungere i Tuoi obiettivi e trasformarti in una persona capace.

Come diceva molti secoli fa San Francesco d’Assisi: “Fai attenzione a come pensi e a come parli, perché può trasformarsi nella profezia della tua vita”.

Ricorda: il cervello umano è un sistema cibernetico, va nella sola direzione che gli dai. Guidalo bene, mi raccomando.

Dagli tutti i giorni comandi e affermazioni corrette. Ripetiti continuamente che “puoi” fare quella cosa… e il Tuo cervello finirà per crederti e Ti trasformerà in quella persona capace di farla.

Conoscevi il sistema binario del Tuo cervello? Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Bibliografia consigliata:
Risveglia la Tua Eccellenza – Eric de la Parra Paz – Essere Felici

Quanto vale l’esperienza di vita di una persona?

2008-12-01T01:10:00.000-08:00

Quanto valgono vent’anni passati a Valorizzare gli altri? Quanto vale trasmettere gli errori compiuti ed appresi sulla propria pelle?

“Tanto, veramente tanto. Perché l'esperienza di vita non ha prezzo. Perché l'esperienza di vita è UNICA.

A Natale Regala e Regalati gli Ebook di Giancarlo Fornei.

Questo Natale regala e regalati uno dei miei ebook, frutto di oltre 22 anni di esperienze dirette nel campo del marketing dei servizi prima e della Crescita Personale dopo. Oltre vent’anni passati ad aiutare e Valorizzare gli altri.

Passati ad insegnare a Pensare in Positivo, a come far crescere l’Autostima, a come alimentarla continuamente. Passati ad insegnare a Comunicare Bene, a Credere in se Stessi, a non mollare mai. Passati a Motivare ogni tipo di persona.

Nei miei ebook trovi poca teoria e moltissima esperienza. Nei miei ebook, parlo di consigli ma anche di errori, in modo che Tu possa esserne consapevole e cercare di evitare di commetterli a Tua volta.

I miei ebook sono scritti con il “Cuore”.

In maniera semplice, con un linguaggio immediato e senza tanti giri di parole. I miei ebook sono scritti con passione, tanta PASSIONE ed ENTUSIASMO. Quella che ha contraddistinto tutta la mia vita, nel bene ed anche nel male.

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Estratto da “Magia in Azione” - Il libro di Richard Bandler

2008-11-23T09:52:00.000-08:00

Credo che la vera essenza della PNL possa essere capita leggendo attentamente queste frasi tratte da “Magia in Azione” di Richard Bandler.

“La cosa più importante è l’atteggiamento. Senza l’atteggiamento corretto e senza sistemi di credenza, state soltanto pronunciando parole, non state facendo PNL.

Questo atteggiamento è facile da descrivere: si può fare tutto. Se ne siete convinti, potete smettere di pensare a che cosa è possibile e cominciare a scoprire che cosa si può fare.

Perciò, quale che sia il problema che avete davanti, due sono le opzioni: o ce la fate o ancora non ce la fate, perciò comincerete a cercare ciò che vi serve per renderlo possibile.

Non appena ritenete che qualcosa possa essere fatto, gli dedicherete la vostra migliore attenzione, e troverete gli strumenti e le competenze necessarie per farlo accadere”.

Ho letto ben quattro volte questo splendido libro e tutte le volte che lo riprendo in mano, resto meravigliato dalla capacità che ha, questo passaggio, di spiegare l’essenza della Programmazione Neuro-Linguistica.

E’ questa parola, “Atteggiamento”, la differenza tra chi parla di Pnl come se fosse una moda e chi, pratica la Pnl come un vero e proprio stile di vita.

E Tu cosa ne pensi? Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Tratto dal libro Magia in Azione, di Richard Bandler – Casa Editrice Astrolabio

John Grinder

2008-11-19T09:36:00.000-08:00

John Grinder visto da Wikipedia, l'enciclopedia libera.

John Grinder (1940) è un linguista statunitense, fondò negli anni settanta con Richard Bandler la Programmazione Neuro Linguistica (PNL).

Laureato in filosofia all'università di San Francisco agli inizi degli anni '60, si arruolò nel corpo dei Berretti Verdi e venne mandato in Europa ai tempi della Guerra Fredda. Ebbe così la possibilità di imparare nuove lingue e alla fine degli anni '60 studiò linguistica, cosa che gli valse il dottorato ottenuto nell'università della California, a San Diego.

In qualità di linguista sviluppò le teorie della grammatica trasformazionale di Noam Chomsky e dopo aver analizzato la scienza conoscitiva a stretto contatto con il fondatore, George Miller, dell'università Rockefeller, divenne professore di linguistica presso la Nuova Università della California, a Santa Cruz.

Alcuni suoi lavori in linguistica sono, ad esempio, Guide to Transformational Grammar (scritto con Suzette Elgin, Holt, Rinehart e Winston, Inc., 1973) e On Deletion Phenomena in English (Mouton & Co., 1976).

Fu a Santa Cruz che incontrò Richard Bandler, allora studente di matematica, il quale stava studiando la terapia Gestalt attraverso le lezioni di Fritz Salomon Perls, psicoterapeuta e psichiatra tedesco trasferitosi nel '47 negli Stati Uniti, autore del testo cardine della Gestalt, Gestalt Therapy.

Grinder restò letteralmente affascinato dai modelli linguistici di alcuni terapeuti e nel 1974 iniziò il sodalizio con Richard Bandler che di lì a poco avrebbe portato alla nascita della Programmazione neuro linguistica (PNL).

Insieme iniziarono ad analizzare i modelli linguistici utilizzati da Fritz S. Perls, Virginia Satir (che insegnava terapia della famiglia) e di Milton H. Erickson, un famoso medico ipnoterapeuta. Durante gli anni seguenti gli studi di Bandler e Grinder progredirono e vennero pubblicati nei libri La struttura della magia e I modelli della tecnica ipnotica di Milton H. Erickson; essi divennero il fondamento della Pnl.

Negli anni '80 John Grinder cominciò ad operare come consulente presso grandi aziende e organizzazioni governative americane e alla fine degli anni '90 ritornò a tenere corsi a livello internazionale.

La mia voce ti accompagnerà

2008-11-14T09:37:00.000-08:00

Il genio di Milton H. Erickson, visto dallo psichiatra Sidney Rosen. Un libro che presenta una serie di racconti didattici di Erickson. Passando tra metafore, aneddoti simpatici, divagazioni umoristiche o senza senso apparente, tipiche del grande ipnotista.

In realtà strumenti terapeutici molto raffinati, capaci di aprire la mente e trasferire nell’inconscio dei suoi pazienti intuizioni nuove, che avrebbero in seguito generato sorprendenti cambiamenti positivi.

Il libro, nella classica copertina gialla ocra che contraddistingue tutti i libri della Casa Editrice Astrolabio, si legge molto bene, in scioltezza e con facilità. Più di 200 pagine ricche di piccoli racconti (un centinaio) che riportano alla fine di ognuno di essi, il commento di Rosen in corsivo.

M ha sempre affascinato leggere la storia di quest’uomo, così sfortunato da giovane eppure, così grande anche con tutti i suoi limiti fisici.

Il libro? Troppo bello per mancare nella Tua biblioteca personale. Acquistalo qui.

Se lo hai letto anche Tu, lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Richard Bandler

2008-11-11T09:32:00.000-08:00

Richard Bandler, visto da Wikipedia, l'enciclopedia libera.

Richard Bandler (24 febbraio 1950) è un linguista statunitense, fondatore insieme a John Grinder della Programmazione Neuro Linguistica (PNL).

Molto del lavoro di Bandler sulla PNL riguarda le applicazioni delle submodalità, cioè delle sottili distinzioni che esistono nelle personali esperienze sensoriali e le loro rappresentazioni interne.

Il suo passato da musicista e l'interesse per l'impatto neurologico del suono lo hanno portato a sviluppare l'area della neurosonica, che utilizza la musica e il suono per creare specifici stati interiori.

Rispecchiamento e Ricalco

2008-11-07T00:15:00.000-08:00

Se anche Tu Vuoi apprendere i segreti della PNL (Programmazione Neuro-Linguistica), una delle primissime cose che Ti consiglio d’imparare è quella di ascoltare e osservare attentamente le persone.

Ciò è fondamentale, perché Ti permetterà di capire la “mappa del mondo” della persona che hai davanti e quindi, di entrare più facilmente e velocemente in RAPPORT con Lei.

Se diventi bravo nell’ascoltare le Sue parole e nell’osservare i Suoi movimenti ed il Suo corpo, sei in grado di capire molto più velocemente quale canale, tra l’auditivo, il visivo ed il cinestesico, sta utilizzando in quel momento e quindi, usando il Suo stesso canale Ti metti in sintonia con quella persona, creando RAPPORT.

Attraverso il RAPPORT, stabilisci con l’altra persona sia un’affinità conscia, sia inconscia. Da notare che l’affinità inconscia è molto più importante ai fini della creazione del famoso RAPPORT.

Questo processo si chiama RISPECCHIAMENTO e puoi utilizzare tanto i parametri verbali (le parole che usa) quanto quelli non verbali, ovvero: i gesti e i movimenti del corpo.

Tanto più rispecchi il comportamento verbale (in questo caso si chiama ricalco) e non della persona che hai davanti, tanto più rispecchi la Sua esperienza. Insomma, è come se gli dicessi: “Io sono come Te e Tu sei come me. Fidati”.

In base alla mia personale esperienza, posso confermarti che non hai assolutamente bisogno di rispecchiare tutti i movimenti e i gesti della persona che hai davanti, o di ricalcare tutte le parole che dice.

Ti basta rispecchiare due o tre movimenti e ricalcare le frasi più importanti e, soprattutto, che Tu lo faccia bene nei momenti iniziali di un incontro o di un colloquio perché poi, una volta che avrai stabilito il RAPPORT, tenderà a mantenersi durante tutto l’incontro.

Anzi, se lo avrai fatto bene sin dall’inizio, posso garantirti che sarà addirittura l’altra persona che poi rispecchierà i Tuoi gesti e movimenti vari: in questo caso si afferma che hai assunto una posizione di guida. Se riesci a fare questo, complimenti, vuol dire che sei veramente bravo.

Ma come si realizza nel concreto il rispecchiamento?

Hai presente uno specchio? Bene, è come se Ti rispecchiassi nell’altra persona, facendo esattamente gli stessi movimenti. Solo che devi imparare a rispecchiare in maniera speculare:

se la persona che hai davanti ha le gambe incrociate, Tu puoi incrociare le braccia, e viceversa;
se alza il braccio sinistro, puoi tranquillamente alzare quello destro;
se accavalla la gamba destra, Tu puoi accavallare la sinistra, ecc.

Naturalmente, devi evitare di scimmiottare pari pari l’altra persona. Ricorda che rispecchiare è opportuno, imitare completamente l’altro no, assolutamente no.

Come si realizza il ricalco verbale.

Se il Tuo interlocutore dice una certa cosa, puoi ricalcare le parole più importanti della frase che ha detto e ripeterle.

Per esempio, se la persona che hai davanti Ti dice “sai, non ho ben capito il progetto che mi hai presentato l’altro giorno”…, Tu puoi tranquillamente ricalcarla in questo modo: “cos’è che non hai capito esattamente del progetto dell’altro giorno?”.

Evita di dire solamente: “Cosa non hai capito?”. Impara a ricalcare alcuni dei Suoi termini più importanti.

Usando le Sue parole più importanti, gli avrai dimostrato che lo hai ascoltato con attenzione e quindi, con l’ascolto attivo entrerai molto più facilmente in RAPPORT con Lei.

Spesso basterebbe essere solamente più attenti ed ascoltare la linguistica delle persone che abbiamo davanti per capirle meglio ed entrare più facilmente e velocemente in RAPPORT.

Il problema è che molte persone non fanno nessuno sforzo nel cercare di ascoltare in maniera attiva ed osservare attentamente l’interlocutore che hanno davanti.

Una volta che avrai stabilito la giusta sintonia, il RAPPORT guiderà l’altra persona nel Tuo mondo e, come Tu avrai dimostrato di accettare il Suo, anche Lei, inconsciamente, sarà disposta ad accettare il Tuo.

Ricorda che se non crei RAPPORT, la Tua comunicazione ha pochissime probabilità di essere efficace. Naturalmente, il modo migliore per imparare ad usare il rispecchiamento ed il ricalco è quello di metterli in pratica ogni giorno.

Fai come ho fatto più di una volta anch’io: quando hai un po’ di tempo, siediti in un bar, possibilmente vicino ad altre persone e prova a rispecchiare i loro gesti. Siediti come loro, fai i loro stessi movimenti e gesti.

Prova ad osservare una coppia di fidanzati, noterai che mentre si guardano e si parlano, si rispecchiano tantissimo. Quando li osservi, stai solo attento a non fare la figura del guardone.

A parte le battute, osservare e rispecchiare le altre persone è un esercizio utilissimo. Come è servito a me, anche a Te permetterà in breve tempo di imparare ad entrare velocemente in RAPPORT con le persone. Puoi anche farlo in casa, con i Tuoi famigliari o con gli amici. Prova a rispecchiarli e poi a ricalcare alcune loro parole, alcune frasi. Che cosa succede?

Il rispecchiamento e il ricalco sono tecniche di PNL usate dai comunicatori più esperti per instaurare velocemente il RAPPORT ed entrare in empatia con la persona che hanno davanti.

Se Vuoi imparare a comunicare bene e in maniera efficace, devi imparare a RISPECCHIARE e RICALCARE VERBALMENTE le persone.

A che livello è la Tua capacità di rispecchiare e ricalcare gli altri? Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Bibliografia consigliata:
Introduzione alla PNL – Jerry Richardson

Dal libro, Il tempo per cambiare, una splendida frase di Bandler

2008-10-23T09:07:00.001-07:00

"Tutti crediamo in cose diverse. Ogni caratteristica individuale non dovrebbe superare il limite. Io non dovrei essere in grado di influenzare la vostra vita, voi non dovreste essere in grado di influenzare la mia, tranne che per mutuo consenso, oppure quando si dà un buon esempio e si dimostra qualcosa".

Richard Bandler

Tratta dal libro "Il tempo per cambiare"

Anthony Robbins in Italia

2008-10-10T23:24:00.000-07:00

Ormai è ufficiale: Anthony Robbins sarà in Italia, a Roma, dal 25 al 28 Settembre 2009!

Dopo 10 anni, Tony torna in Italia. Parlo del più grande motivatore esistente al mondo, colui che riempie i palazzetti e sprigiona il potere che è in Te.

Dicono che dopo che hai passato una giornata con Robbins le tue convinzioni non sono più le stesse. La tua motivazione sale a 1000 e sei in grado di raggiungere tutti gli obiettivi che Ti sei posto.

Grande personaggio. Ho letto tutti i suoi libri, compreso "Storia della Sua Vita", una sorta di biografia scritta da Michael Bolduc, ex vice presidente di Anthony Robbins & Associati.

Ma il libro che ha cambiato la mia vita è stato Come ottenere il meglio da sè e dagli altri.

L'ho letto e riletto molte volte, forse almeno dieci volte. Credo sia uno dei libri più belli che abbia mai letto, insieme a Come acquistare fiducia e avere successo, di Norman Vincent Peale.

Entrambi hanno influito sulle mie credenze. Entrambi mi hanno dato la forza per andare avanti e superare alcuni dei momenti più difficili della mia vita.

Leggili, sapranno aiutare anche Te.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
"Che aiuta le persone ha raggiungere un obiettivo in 5 passi"

Un grande personaggio: Giacomo Bruno

2008-10-01T00:17:00.000-07:00

Ho conosciuto personalmente Giacomo Bruno all'Evento del Club Autori Italiani a Roma, del 20 settembre scorso.

Una persona di enorme cultura e professionalità. Grande esperto di PNL.

Eppure, a differenza di molti altri trainer famosi, è rimasto una persona semplice, per alcuni tratti umile. Con una grande disponibilità ad aiutarti.

Credo di poter affermare che Giacomo sia uno dei migliori Trainer italiani. Ma di sicuro è il migliore come personalità e umanità.

La cosa che più mi è piaciuta di Giacomo è il Suo sorriso. Lo ha sempre pronto per tutti. E sua moglie Viviana è come lui: sorridente, disponibile, gentile.

Caro Giacomo, sei un soggetto da "Modellare" e prendere come esempio. Ed io, sono onorato di averti conosciuto e di poter vantare la Tua amicizia.

Giancarlo Fornei

La mappa non è il territorio: i canali percettivi degli esseri umani

2008-09-29T11:04:00.000-07:00

Ogni persona di questo mondo possiede una propria visione della realtà.

Tutte le informazioni che riceve dall’esterno, sono filtrate attraverso i “Filtri Percettivi” ed i “Metaprogrammi”.

Ti parlerò prossimamente dei metaprogrammi.

Oggi concentrati sui filtri, detti anche canali percettivi o rappresentazionali.

Partiamo da una frase che in PNL (programmazione neuro-linguistica) viene continuamente citata: la mappa non è il territorio.

Se sei appassionato di PNL, avrai sicuramente sentito all’infinito questa frase. Ma cosa significa esattamente?

Semplicemente che noi traduciamo continuamente la realtà che ci circonda in rappresentazioni interne che costituiscono la nostra mappa soggettiva.

Tale mappa è solamente nostra e non può essere anche quella di un’altra persona, perché a sua volta, questa persona, avrà tradotto le cose che la circondano in “un’altra mappa” e così via.

Per esempio, se Tu venissi a casa mia, faresti sicuramente conoscenza con Orso, il mio pastore belga. Orso è un cane bellissimo, tutto nero ed incute un certo timore.

Secondo la Tua mappa del mondo, in altre parole tutte le conoscenze e le informazioni che sino a quel momento hai acquisito sui cani, Orso potrebbe essere un bellissimo cane da accarezzare oppure un qualcosa da scansare per evitare di essere morsi.

Capisci? Sono le Tue esperienze soggettive che creano la Tua mappa del mondo.

Per qualsiasi persona, il mio cane è sempre un pastore belga, nero e dal pelo folto. Ma per la mia mappa è qualcosa di bello e con cui giocare insieme, mentre per la mappa di qualcun altro, è un animale terribile che incute paura.

Tener conto esclusivamente delle sensazioni e delle interpretazioni della mia “mappa del mondo” può essere molto limitativo (per me), sia sotto il profilo della capacità di capire e comunicare bene con gli altri, sia sotto lo sviluppo personale.

Tieni conto che in PNL, una delle capacità più importanti è proprio quella di “Comprendere e condividere la mappa del mondo degli altri”.

Il processo di costruzione della mappa inizia con le informazioni che raccogli attraverso i famosi “cinque sensi”: tatto, udito, vista, olfatto e gusto.

Molto spesso, incontro donne che hanno anche il famoso “sesto senso”.

Anche se ciò non vuol affermare che tutte le donne che incontro o che incontrerai Tu, hanno questa capacità “percettiva” ma semplicemente che è molto più sviluppata di quella di noi maschietti.

Nella Programmazione Neuro-Linguistica i cinque sensi sono raggruppati in tre canali percettivi, denominati VAK, ossia:

CANALE VISIVO (vista);
CANALE AUDITIVO (udito9;
CANALE CINESTESICO, identificato con la lettera K (gusto, tatto, olfatto ed esperienze emozionali).

Attraverso i canali percettivi tutti noi “filtriamo” le informazioni che ci arrivano dall’esterno e costruiamo la nostra MAPPA DEL MONDO.

Anche Tu.

In ognuno di noi prevalgono uno o due specifici filtri rappresentazionali rispetto agli altri.

Secondo le nostre tendenze soggettive (tutte le esperienze dirette ed indirette che hai fatto nel corso della Tua vita), usiamo prevalentemente un canale, sia per organizzare i dati d’elaborazione interna delle percezioni sia nel comunicare con gli altri.

Un secondo canale è meno forte mentre il terzo, è spesso destinato (erroneamente) a sparire.

Non è facile capire quale canale percettivo utilizza maggiormente il Tuo interlocutore, anche se con un po’ di pratica, capacità d’ascolto e buona volontà, puoi farcela ed utilizzare il Suo stesso “linguaggio” rappresentazionale.

Eccoti alcuni esempi:

· Il visivo è una persona che usa soprattutto il senso della vista per percepire il mondo e basa le sue decisioni sulle immagini che riceve.

Supponi che Tu sia una persona “visiva” al ristorante, rivolgendoti al cameriere dirai: “Ha un menù cui posso dare un’occhiata?”

. L’auditivo è una persona che usa soprattutto il senso dell’udito per percepire il mondo e che dipende dalle parole per le informazioni che decidono il suo comportamento.

Se io fossi un potenziale “auditivo” al mio arrivo in stazione, pur avendo il cartello delle partenze a pochi metri da me, mi rivolgerei al personale ferroviario e gli domanderei: “Scusi, a che ora parte il primo treno per Milano?”.

· Il cinestesico sensoriale è una persona che procede attraverso le sue esperienze usando l’intuizione. Usa il “sesto senso” nel prendere decisioni vitali.

Percepisce il mondo attraverso ciò che sente a livello “pelle”. In questo canale percettivo puoi integrare il senso dell’olfatto, del tatto e del gusto.

Un cinestesico vive sostanzialmente d’emozioni ed al ristorante, nella scelta di un piatto, dirà al cameriere: “Il solo nome mi fa venire l’acquolina in bocca…vada per le linguine tartufate”.

Devi sapere che esistono molti elementi che manifestano i sistemi rappresentazionali utilizzati:

· i movimenti delle mani;
· la postura del corpo;
· i movimenti degli occhi;
· le caratteristiche della voce;
· i movimenti del capo;
· ecc.

Personalmente, riconosco la mappa del mondo della persona che ho davanti anche e soprattutto attraverso il Suo linguaggio.

La scelta delle parole della persona che hai davanti è una fonte importante, che può fornirti indicazioni molto precise. Basta imparare ad ascoltare con attenzione.

E Tu?

Sai riconoscere la mappa del mondo della persona che hai davanti? Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale, Scrittore & Mental Coach
"Il Coach delle Donne"

Bibliografia consigliata:
Introduzione alla PNL, di Jerry Richardson – Alessio Roberti Editore

La Focalizzazione degli Obiettivi in Pnl

2008-09-12T10:43:00.000-07:00

Ho sempre pensato che un uomo o una donna senza obiettivi, siano un po’ come uno splendido yacht alla deriva, privo del suo comandante, che legge le carte nautiche, traccia la rotta e guida l’equipaggio.

Cominciare sin da giovani a darsi degli obiettivi è importante, ma ancor di più, è importante imparare a “Focalizzare gli Obiettivi”. La mancanza di focalizzazione, in altre parole la capacità di concentrarsi sulle priorità è il motivo principale che impedisce alle persone di raggiungere i propri obiettivi.

La focalizzazione è importante, perché Ti permette di concentrarti solo e unicamente sulle cose che T’interessano veramente, evitando di farti perdere del tempo in obiettivi secondari o, in ogni caso, di minima importanza.

Ma che cosa è la focalizzazione? Nella lingua italiana focalizzare significa “mettere a fuoco i termini del problema”. Dunque, la focalizzazione è la capacità che Ti permette di concentrare la Tua attenzione su di un elemento ben specifico, che potrebbe essere la soluzione di un problema ma anche un obiettivo. Quest’elemento sul quale concentri la Tua attenzione è chiamato FOCUS.

Imparare a focalizzare la mente su quello che desideri realizzare, sarà decisivo nel raggiungimento o meno dei Tuoi obiettivi. Più sarai focalizzato e più probabilità avrai di fare centro. Per focalizzarti bene su qualche cosa devi concentrarti e, paradossalmente, più Ti concentri su di una cosa, più la focalizzi dentro di Te.

Spesso, la mancanza di risultati è causata proprio da una mancanza di focalizzazione. Viviamo in una società in cui le persone “non sanno quello che vogliono” e questo, comporta il non raggiungimento dei loro obiettivi.

Riassumendo: la capacità di focalizzare gli obiettivi, determinerà il Tuo futuro. Più sarai capace di focalizzare e concentrare la Tua attenzione su quello che Vuoi (e non su quello che non vuoi), più spingerai la Tua mente nella giusta direzione.

Un principio talmente importante che anche nel marketing il concetto di focalizzazione è molto forte. Le aziende che hanno più successo, sono proprio quelle che hanno sviluppato una focalizzazione fanatica sul far bene una sola cosa. In tutti i settori e campi del marketing, la focalizzazione vince sempre.

La Tua capacità di focalizzare a che livello è? Lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach
“Che aiuta le persone a raggiungere un obiettivo in 5 passi”

Bibliografia consigliata:
Il potere del Focus – Essere Felici Edizioni.

Il libro della settimana: Il tempo per Cambiare

2008-08-24T11:21:00.000-07:00

Ho appena finito di leggere “Il tempo per cambiare”, di Richard Bandler. Splendido libro, tratto da uno dei seminari di Bandler. Pieno di schemi per indurre in trance ed aiutare le persone a cambiare.

Se devo essere sincero, un po’ impegnativo e quindi, poco adatto a chi comincia ad avvicinarsi ora alla Pnl. In quel caso, lo sconsiglio vivamente. Se invece conosci già i presupposti fondamentali della Pnl, leggilo con entusiasmo: sono certo che vi troverai molte utili informazioni sull’ipnosi ed il suo utilizzo.

A parte la consueta ironia di Bandler, ho particolarmente apprezzato i molti racconti su Milton Erickson, nonché le appendici, sia quella sul “Meta Modello”, scritta da Robert Dilts, sia quella sulle “Presupposizioni Linguistiche”, che ho trovato utile e pratica.

Se lo hai letto anche Tu, lasciami un commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach

ps. per acquistarlo clicca qui

I Predicati Verbali nella Pnl

2008-08-18T10:10:00.000-07:00

I predicati verbali sono parole che indicano un processo (come verbi, avverbi e aggettivi) che una persona seleziona per descrivere un qualcosa. In PNL, i predicati sono usati per identificare quale sistema rappresentazionale la persona che ci sta parlando, stia usando per elaborare l’informazione che ha appena ricevuto o che vuole fornirci.

Per esempio, se dico ad una persona: “Hai visto quel progetto formativo che Ti ho presentato la scorsa settimana sul coaching motivazionale? E’ molto importante per me”… indico, ad una persona attenta, che sono in modalità visiva.

Oppure, posso dire la stessa cosa, usando termini diversi: “Ti ricordi quel progetto formativo di cui Ti ho parlato la scorsa settimana sul coaching motivazionale? E’ molto importante per me”… in questo caso, indico una modalità auditiva.

Infine, se dico: “Hai ancora afferrato l’idea di prendere concretamente in considerazione quel progetto formativo di cui Ti ho parlato la scorsa settimana sul coaching motivazionale? Sai, è molto importante per me”… in questo caso, indico una modalità cinestesica.

Devi sapere che le parole, le frasi ed anche le immagini che le persone usano quando Ti raccontano e descrivono qualcosa, possono fornirti informazioni importanti sul loro mondo interiore. La nostra raccolta d’informazioni sul mondo e come lo percepiamo, passa attraverso i famosi cinque sensi: vista, udito, tatto, gusto, olfatto.

Quando parliamo, scegliamo inconsciamente delle parole che indicano quali sono le parti del mondo dell’esperienza disponibile, sia interna sia esterna, alla quale abbiamo accesso in quello specifico momento. Riflette il tipo di “struttura mentale” che abbiamo.

Secondo la PNL, le parole sono strutture superficiali che tentano di rappresentare o esprimere qualcosa di molto più profondo.

Lo stesso Sigmund Freud, credeva che le parole fossero lo strumento di base della consapevolezza umana e, in quanto tali, avessero un potere speciale. Mentre il grande filosofo greco Aristotele, affermava che “le parole simboleggiano le nostre esperienze mentali”.

Dunque, stando attento alle parole, alle frasi ed alle immagini che le persone usano, sei in grado di capire molte cose della persona che hai davanti.

Di seguito Ti ho elencato alcuni possibili esempi di predicati usati dalle persone e che possono darti un’idea del sistema rappresentazionale utilizzato in quel momento.

Predicati Visivi

Verbi: vedere, immaginare, apparire, scomparire, sembrare, illuminare, colorare, arrossire, sbiancare, intravedere, scorgere, adocchiare, nascondere, visualizzare, rischiarare, focalizzare, ammirare, scrutare, guardare, chiarire, eclissare…
Sostantivi: vista, visione, visuale, panorama, occhio, occhiata, sguardo, luce, luminosità, oscurità, buio, colore, focalizzazione, tinta, tono, apparizione, immagine, figura, aspetto, immaginazione, impressione, apparenza, splendore, prospettiva, flash, immaginazione
Aggettivi: luminoso, scuro, chiaro, brillante, lucente, opaco, colorato, ombreggiato, ombroso, intravisto, visto, scomparso, ammirato, ammirabile, osservato, pallido, candido, rigato, abbellito, configurato, trasparente, limpido, dorato, fosco, splendente, roseo, inimmaginabile…
Avverbi e locuzioni avverbiali: chiaramente, apparentemente, oscuramente, brillantemente, limpidamente, evidentemente, visibilmente, palesemente, candidamente, ad occhio, a prima vista…
Espressioni: Vedere tutto rosa, avere un punto di vista, senza ombra di dubbio, un approccio miope, un progetto nebuloso, vedere allo stesso modo, mettere a fuoco, essere di umore nero, dare un’occhiata, mettere nero su bianco, condurre una vita grigia, combinarne di tutti i colori…

Predicati Auditivi

Verbi: sentire, ascoltare, udire, bisbigliare, parlare, urlare, chiacchierare, ronzare, sussurrare, scricchiolare, spettegolare, chiedere, domandare, rispondere, replicare, interrogare, raccontare, narrare, suonare, amplificare, origliare, divulgare, confidare, riferire…
Sostantivi: udito, dialogo, ascolto, orecchio, suono, rumore, parola, discorso, musica, melodia, canto, domanda, risposta, chiacchiericcio, brusio, urlo, relatore, rombo, rimprovero, grido, botto, sussurro, sviolinata, silenzio, canzone, ritmo, tonalità, nota, eco...
Aggettivi: ripetuto, detto, affermato, chiesto, ritmato, scandito, parlante, melodioso, armonico, disarmonico, stonato, silenzioso, rumoroso, armonioso, dissonante, amplificato…
Avverbi e locuzioni avverbiali: musicalmente, verbalmente, a parole, a orecchio, silenziosamente, rumorosamente…
Espressioni: mettere la pulce nell’orecchio, fare orecchi da mercante, avere voce in capitolo, correre voce, fare appello a, parola chiave, prestare orecchio, essere sulla stessa linea d’onda…

Predicati Cinestesici

Verbi: toccare, tastare, grattare, afferrare, accarezzare, manipolare, fare, forgiare, plasmare, usare, impastare, pungere, premere, lisciare, modellare, solleticare, premere, urtare, muovere, stringere, scaldare…
Sostantivi: concretezza, presa, tocco, manipolazione, spigolosità, ruvidità, morbidezza, mollezza, pesantezza, brivido, calore, freddo, gelo, pelle, mano, spessore, materia, peso…
Aggettivi: concreto, morbido, spesso, ruvido, caldo, freddo, pesante, leggero, liscio, vellutato, duro, avvolgente, rimescolato, impastato, baciato, appiccicoso, fresco, levigato, increspato, indurito, raffreddato, scaldato, palpabile…
Avverbi e locuzioni avverbiali: concretamente, caldamente, gelidamente, freddamente, impercettibilmente, duramente, sofficemente, ruvidamente, teneramente, pesantemente, leggermente...
Espressioni: toccare con mano, mettersi in contatto, la pelle d’oca, avere un peso sullo stomaco, avere i piedi per terra, avere tatto, avere modi ruvidi, fare il duro, afferrare il concetto…scherzi di cattivo gusto, rimanere a bocca asciutta, avere il dente avvelenato, essere di bocca buona, non avere peli sulla lingua, un conto salato, avere la puzza sotto il naso, avere buon naso, montare la mosca al naso, giudicare a naso, avere fiuto, fiutare l’inganno…

Se conosci qualche altro predicato o esempio da aggiungere alla lista, lasciami un Tuo commento al post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Mental Coach

Bibliografia consigliata:
Il potere delle parole e della pnl, di Robert Dilts – Alessio Roberti Editore;
Introduzione alla Pnl, di Jerry Richardson – Alessio Roberti Editore;
I poteri segreti della comunicazione empatica, di Vincenzo Fanelli – Essere Felici;

Il libro della settimana: Usare il cervello per cambiare

2008-07-27T08:46:00.000-07:00

Oggi Ti segnalo uno dei libri più belli e pratici che abbia letto di Bandler.
Usare il cervello per cambiare

Un condensato di tecniche di Programmazione Neuro-Linguistiche in 148 pagine. Lo consiglio ha chi ha già una buona base di PNL. L'ultimo capitolo è interamente dedicato allo "Schema della Scozzata", per direzionare il cervello.

Se conosci già la Pnl, acquistalo con fiducia cliccando qui, se invece sei agli inizi, Ti consiglio di cominciare a leggere qualcosa di più leggero, vai a vedere cosa ho recensito sino ad ora, troverai sicuramente qualche cosa di adatto a Te, clicca su Libri Consigliati.

Giancarlo Fornei

L'Ancoraggio nella Pnl

2008-07-14T02:09:00.000-07:00

L’ancoraggio è un processo tramite il quale si associa una risposta interna a qualche stimolo esterno, in modo che sia possibile riaccedere alla reazione in modo veloce, e, talvolta, in maniera nascosta. Con questo termine si indica un “interruttore neuro-emozionale”.

Ricordi il cane di Pavlov? Pavlov era uno scienziato russo che riuscì a collegare il suono di un campanello con la salivazione dei cani. Nel suo esperimento i soggetti erano tre: il cane, il cibo ed un campanello. Prima di portare il cibo al cane, ogni volta suonava una campanella. Lo fece per giorni e giorni e ad un certo punto, suonò la campanella senza portare il cibo ed il cane cominciò a salivare come se il cibo, fosse presente.

Partendo da questo famosissimo esperimento, Bandler e Grinder hanno sviluppato e perfezionato la tecnica dell’ancoraggio, che costituisce per le persone un formidabile sistema per riaccedere in ogni momento alle proprie migliori risorse interne. La PNL definisce l’ancoraggio come il procedimento che collega uno stimolo sensoriale ad uno o più stati d’animo.

Gli ancoraggi sono presenti nella realtà di tutti i giorni. La Tua vita (e quella degli altri) è piena di ancore naturali ed anche costruite da altri, per esempio: ricordi la musica nel film “Lo Squalo”? Ti faceva sobbalzare dalla sedia prima ancora che arrivava lo squalo. Oppure una determinata canzone Ti ricorda il primo amore; una foto Ti fa tornare alla mente ricordi piacevoli o spiacevoli; una sola parola Ti fa ricordare una storia vecchia di anni; un profumo Ti ricorda una persona, ecc. La maggior parte delle volte non sei consapevole che le Tue reazioni sono collegate a queste ancore, ed agisci inconsciamente.

Pensa come potrebbe cambiare la Tua vita se avessi a disposizione uno strumento che Ti facesse rivivere all’istante i Tuoi migliori stati d’animo: gioia, grinta, determinazione, rilassamento, ottimismo, passione, entusiasmo, ecc. Nota che l’ancoraggio è uno strumento semplice, pratico ed efficace per consentirti di entrare, quasi a “comando”, nello stato d’animo che desideri.

Ma cosa sono le ancore:

Sono associazioni che si creano tra uno stato d’animo e qualcosa d'altro;
L’ancora è una neuro-associazione acquisita, in altre parole, imparata, che Ti serve a richiamare uno stato desiderato;
I principali tipi di ancore sono 3: visiva, auditiva e cinestesica;
L’ancora visiva funziona con una foto, immagine, colore, ecc;
L’ancora auditiva funziona con la Tua voce, la voce di qualcun altro, la musica, i suoni, una parola, ecc;
L’ancora cinestesica funziona toccandoti una qualsiasi parte del corpo, provando una sensazione particolare in un punto specifico del corpo, sentendo un calore, respirando in un certo modo, ecc;
A sua volta, ogni tipo di ancora può essere esterna o interna.

Giancarlo Fornei

Congresso Nazionale sulla PNL a Milano

2008-07-09T01:49:00.000-07:00

Domenica 2 novembre, tutti a Milano, al Congresso Nazionale sulla Programmazione Neuro-Linguistica.

C/o il CENTRO CONGRESSI Hotel Hilton Milan, in Via Galvani 12 (200 m. dalla Stazione Centrale Ferrovie dello Stato). MILANO Tel. 02.69.831 -

Se desideri iscriverti e/o maggiori info:
http://www.pnl.info/congresso.aspx?IdSc=CongressoPnl016

Un presupposto di PNL sul sistema cibernetico

2008-07-02T03:10:00.000-07:00

Dato che nell'ultimo post ho parlato di cibernetica, mi viene in mente al volo un presupposto della PNL, che guarda caso, cita proprio il sistema cibernetico umano.

"Qualsiasi cosa accada in una parte del sistema cibernetico qual è l'essere umano, questa influenzerà necessariamente tutte le altre parti del sistema".

La Cibernetica e la Pnl

2008-06-30T23:17:00.000-07:00

La Cibernetica è la scienza che studia e progetta macchine capaci di autoregolarsi (i cosiddetti controlli automatici e controlli adattivi). E’ una disciplina fondata dal matematico statunitense Norbert Wiener, ed il termine fu coniato nel 1947, derivandolo dal greco “Kybernanan” (pilotare), anche se oggi si preferisce usare il termine RETE NEURALE.

Si occupa dei molteplici modi in cui i comportamenti si moltiplicano in base alle reazioni che il comportamento originario ha prodotto. Nata come applicazione alle macchine (vedi famosi films come Blade Runner e Terminator), è stata estesa anche all’essere umano in relazione al sistema nervoso. Per la cibernetica il comportamento è una risposta al feedback.

In PNL si usa spesso dire che il “Cervello è un Sistema Cibernetico e va nella sola direzione che gli dai”. La PNL, dunque, è una fusione tra la psicologia, la linguistica e, naturalmente, la cibernetica.

Giancarlo Fornei

Per maggiori info, visita Wikipedia alla parola Cibernetica

Sesto Senso

2008-06-28T01:08:00.000-07:00

Secondo una vecchia ricerca, condotta nel 2000 presso l’Università “La Sapienza” di Roma, l’intuito femminile non sarebbe affatto una leggenda. È stato infatti dimostrato che il corpo calloso del cervello femminile – ossia l’area del cervello che permette il trasferimento dei messaggi dall’emisfero sinistro al destro – è più spesso rispetto a quello maschile.

Questa maggiore densità rende più fluida la comunicazione tra i due emisferi – il sinistro dedicato ai ragionamenti di tipo logico e sequenziale, il destro capace di portare avanti più operazioni mentali contemporaneamente - permettendo al ragionamento parallelo di raggiungere anche l’emisfero sinistro. Tutto ciò potrebbe essere responsabile di un più sviluppato intuito nelle donne, abituandole a non prendere decisioni solo sulla base del pensiero logico.

Chi ha un minimo di esperienza in PNL, conosceva già la potenza dell'intuito femminile. Ad ogni modo, pur essendo datata la ricerca, ho voluto pubblicare la notizia perché era giusto dare a Cesare (le donne) quello che è di Cesare.

Giancarlo Fornei

Fonte: Mente & Cervello – Ottobre 2007

John Grinder in Italia

2008-06-21T00:31:00.000-07:00

Sapevi che John Grinder (il co-fondatore della PNL insieme a Richard Bandler) sarà in Italia?

Precisamente a Trieste, dal 13 al 16 novembre 2008 con un seminario dal titolo:

PNL, EDUCAZIONE E FAMIGLIE OGNI BAMBINO UN POTENZIALE UN GENIO SAI COME FARE LA TUA PARTE GENITORE?

Grinder è un grandissimo personaggio, ed oltre ad aver contribuito a creare la Programmazione Neuro-Linguistica insieme a Bandler, è un professionista straordinario.

Per maggiori info clicca qui

Un abbraccio

Giancarlo Fornei

La memoria che si danneggia

2008-05-26T02:48:00.000-07:00

Sapevi che bastano quattro notti senza sogni per “rovinare” la memoria a lungo termine, quella che archivia i ricordi del passato più lontano? Lo ha dimostrato uno studio pubblicato sulla rivista scientifica “Sleep”, che ha verificato come l’assenza della fase del sonno Rem, quella in cui si sogna, riduce la proliferazione delle cellule nella parte del cervello che gestisce la memoria a lungo termine.

Fonte: Viversani & belli – n° 8 Febbraio 2008

Cervelli maschile e femminile, diversi sin dalla nascita

2008-04-10T10:43:00.000-07:00

Lo sapevi che il cervello maschile pesa in media un etto in più di quello femminile e ha un quattro per cento di neuroni in più? Viceversa, il corpo calloso è più sviluppato nelle donne, che pertanto possono trasferire più velocemente le informazioni tra i due emisferi. Ne risulta che sono molto più veloci ed elastiche nel prendere decisioni di noi maschietti, sostanzialmente lenti ed un po’, macchinosi.

Nelle donne le due aree dei lobi frontale e parietale collegate al linguaggio hanno un volume nettamente maggiore. Negli uomini è invece più sviluppato il lobo parietale inferiore, correlato con le abilità matematiche. Con l’età, il cervello maschile si riduce di volume più velocemente di quello femminile, specialmente nelle zone che controllano il pensiero, la pianificazione e la memoria. La psicologa Doris Bischof-Kohler, docente alla Ludwig-Maximilians-Universitat di Monaco, sostiene che “Gli uomini sono diversi dalle donne per natura, e che certi comportamenti tipicamente legati al sesso sono presenti sin dalla nascita”.

Sembra, poi, che la vera differenza sessuale si manifesti chiaramente nel mondo accademico, nella diversa scelta delle discipline studiate. La maggioranza delle donne si orienta verso discipline che preparano a professioni “femminili”. In Italia, le ragazze sono l’88,4 per cento degli iscritti a corsi legati all’insegnamento, l’82 per cento degli iscritti al gruppo linguistico, il 76,9 per cento degli iscritti al gruppo psicologico e il 64,7 per cento degli iscritti al gruppo letterario.

È netta invece la prevalenza maschile nelle materie tecnico-scientifiche: sono maschi l’83,3 per cento degli iscritti a ingegneria e il 77,4 per cento degli iscritti alle facoltà scientifiche. (Fonte: ISTAT, su dati MIUR-URST i dati sono riferiti all’anno accademico 2003/2004).

Gli uomini, poi, sono naturalmente portati a sopravvalutare le proprie possibilità, ad avere un’autostima molto alta, al contrario delle donne. Purtroppo, questa tendenza supera spesso la soglia del buon senso e gli uomini tendono a creare gerarchie di dominio, dove gli eventuali conflitti interni vengono di solito risolti con la forza. Le donne, invece, costruiscono gerarchie di prestigio, all’interno delle quali l’autorità si basa sulla stima e l’ammirazione dei membri del gruppo. Insomma, oltre al fisico, noi maschietti siamo diversi dalle femminucce anche nel cervello.

Chissà quale dei due è migliore: quello maschile o quello femminile? Tu cosa ne pensi? Lascia il Tuo post

Un salutone
Giancarlo Fornei

PS.
Se vuoi approfondire l’argomento, trovi un bellissimo articolo di Hartwing Hanser su Mente & Cervello di Gennaio 2007

Penso Positivo, il seminario motivazionale di Giancarlo Fornei in Versilia

2008-03-20T07:24:00.001-07:00

Vuoi imparare a pensare in positivo? Vuoi accrescere la Tua Autostima?Oppure vuoi smettere di non aver fiducia in Te stesso e cominciare finalmente a credere nelle Tue capacità?

Impara come essere una persona vincente e come cambiare il Tuo modo di pensare. “Penso Positivo” è il mio seminario motivazionale e Ti aspetto in Versilia, Toscana, per passare un’intera giornata con me.Apprenderai i segreti per accrescere la Tua autostima, sviluppare le strategie del Pensiero Positivo per Cambiare il Tuo Modo di Pensare e cominciare a “pensare in positivo”.

Scoprirai come conquistare Te stesso e chi Ti circonda, influenzare positivamente gli eventi, le Tue azioni e gli altri attraverso i consigli e i segreti di chi si occupa con successo, da oltre dieci anni, di motivazione e pensiero positivo.

Sabato 12 Aprile 2008Hotel Eden – Cinquale (Massa Carrara) – ToscanaDalle 9,00 alle 18,30.

La partecipazione costa 180,00 € (comprensiva di iva).Ma voglio offrire a tutti la possibilità di passare una giornata intera con me, per motivarsi, ri-caricare le proprie pile e tornare a sorridere.

Se Ti iscrivi ed effettui il pagamento entro il 31 marzo, pagherai solamente 60,00 euro.

Ti aspetto al mio seminario.

Giancarlo Fornei

Per iscriverti e/o maggiori info, clicca qui

Il Pensiero Positivo batte la Legge di Murphy

2008-03-14T08:35:00.000-07:00

Che “pensare in positivo” sia utile ed importante per vivere meglio, lo affermo da una vita, dal lontano 1999, da quando ho cominciato a scrivere. Da allora, mi hanno detto di tutto, persino che ero un “marziano” o un “sognatore folle”. Oggi, ho una ragione in più per parlarti del pensiero positivo e della sua potenza: ho sconfitto una delle più importanti leggi di Murphy.

La Legge di Murphy è un insieme di detti popolari nella cultura occidentale, a carattere ironico e caricaturale. Il fortunato autore del codice murphologico è un signore chiamato Arthur Bloch e negli Stati Uniti, la Legge di Murphy è talmente famosa che, come riporta Wikipedia, l'enciclopedia libera della rete, ha persino trovato posto nel Funk and Wagnalls Standard College Dictionary.

Il primo e più importante assioma della Legge di Murphy, ha praticamente dato il titolo al codice e dice testualmente: “Se qualcosa può andare storto lo farà”. Pur essendo impostate in maniera ironica, molte persone conoscono le leggi di Murphy e purtroppo, sanno molto bene che spesso, per non dire sempre, accadono.

Ma veniamo per gradi. La scorsa settimana, dopo l’uscita del mio libro motivazionale in formato elettronico PENSO POSITIVO edito da Giacomo Bruno Editore, a cui invio il mio più sentito ringraziamento per la fiducia che ha risposto in me e l’opportunità che mi ha dato per divulgare questa filosofia, che un po’ mi appartiene, essendone un teorico e cultore, ho deciso di accettare l’invito di Massimo Binelli – noto giornalista locale - a partecipare alla sua trasmissione di approfondimento “La Pulce nell’Orecchio”, in onda su Teleriviera, una televisione storica di Massa che copre molto bene tutta la fascia costiera della Toscana, da Livorno alle porte di La Spezia.

Martedì 11 marzo, alle 21 mi presento puntuale negli studi di Teleriviera e Massimo mi viene incontro un po’ trafelato, dicendomi che forse non si potrà andare in onda. Nel tardo pomeriggio erano, infatti, successe una serie di problematiche, una dietro l’altra e data l’ora tardi era difficile porvi rimedio. Il computer della messa in onda era saltato, quello di scorta si era inchiodato e, per giunta, l’operatore esperto, che avrebbe dovuto fare le riprese televisive era sparito. Non Ti nascondo che in televisione mi hanno anche guardato un po’ storto e sono certo che tra loro si saranno posti la domanda…“stai a vedere che questo porta sfiga?”

Personalmente ero tranquillo e certo che non soltanto la trasmissione si sarebbe fatta, ma che sarebbe anche andata bene. Infatti, è andato tutto meravigliosamente bene. Siamo andati in onda e sono anche arrivate le telefonate di conferma che la trasmissione è piaciuta. Con Massimo abbiamo parlato di tantissimi argomenti: di comunicazione e di vendita, ricordando i momenti un po’ arditi della mia giovinezza quando ho cominciato a vendere Folletto e le candele ai preti (a dire il vero con scarsa riuscita). Di motivazione umana e di pensiero positivo; con una parentesi dedicata all’importanza di avere autostima e di come l’attuale scuola italiana non crei assolutamente autostima nei ragazzi, anzi, spesso la distrugge.

Insomma, il tanto vituperato PENSIERO POSITIVO ha battuto alla grande una delle più ostiche Leggi di Murphy. Alla faccia del Sig. Murphy. Sono soprattutto contento per tutte quelle persone che hanno poca fiducia in se stessi e pensano di non riuscire mai nel corso della propria vita. Ho dimostrato loro che “pensare in positivo” aiuta realmente e mi auguro che il mio ebook possa essere letto da moltissime persone, ed essere di stimolo a cambiare il proprio modo di pensare e cominciare, finalmente, a credere maggiormente nelle proprie capacità. Credimi, pensare in positivo ha aiutato me ed aiuterà anche Te. Ne sono certo.

Per quanto riguarda la trasmissione, a giorni (dopo che saranno ripristinati i computer) sarà disponibile il video su Google Video e troverai sicuramente il link di collegamento sul mio sito. Nel frattempo, gustati la recensione che Massimo Binelli ha fatto sul suo Blog e sul quotidiano La Nazione.

Chiudo con una delle frasi che mi piacciono di più, di Edmund Spenser: “E’ la mente che ti fa essere buono o cattivo, che ti rende misero o felice, ricco o povero”. Ed io aggiungo: Se riesci a cambiare il Tuo modo di pensare, cambierai in meglio anche la Tua vita.

So bene che non è facile, ma che cosa stai aspettando? Un invito ufficiale?! Datti una mossa e fammi conoscere il Tuo parere lasciando un post.

Giancarlo Fornei
Formatore Motivazionale & Personal Coach

PS
Se vuoi cominciare a cambiar il Tuo modo di pensare, leggi il mio libro motivazionale PENSO POSITIVO, lo trovi ciccando qui.

Nella foto, da sinistra a destra: Giancarlo Fornei e Massimo Binelli

Buon 8 Marzo!

2008-03-08T02:36:00.000-08:00

Quale modo migliore di augurarvi uno splendido 8 MARZO,
se non regalandovi questa bellissima frase di un anonimo, che chiarisce la vera differenza tra uomo e donna...

"Le donne sono pronte a tutto per amare, compreso fare all'amore.
Gli uomini sono pronti a tutto per fare l'amore, compreso amare".

Anonimo

A tutte le donne, buon 8 Marzo.

Giancarlo Fornei

Finalmente esce il mio ebook: "Penso Positivo"

2008-02-08T09:46:00.000-08:00

Ho saputo che il mio ebook, “Penso Positivo”, sarà pubblicato martedì 26 febbraio e sono veramente felice di entrare a far parte della grande famiglia di Autostima.net.

Mi auguro che l’ebook possa essere letto e apprezzato da molti di Voi e, soprattutto, aiuti a “ri-caricare le pile” di tutte quelle persone che in questo momento della loro vita “vivono” un momento non propriamente felice. Fate crescere dentro di Voi l’autostima, alimentatela giorno dopo giorno con piccoli pensieri positivi, credete in Voi ed in quello che fate e sono certo che presto, molto presto, tornerà il sorriso sui Vostri volti.

Ringrazio tutte le persone che hanno partecipato ai miei seminari, fatto coaching con me o, fatto formazione nei vari istituti superiori pubblici in cui mi diverto ad insegnare comunicazione o, semplicemente, mi conoscono. Ringrazio tutti gli iscritti della mia Mailing List, nonché tutte le persone che leggono i miei articoli sui tanti siti e portali che li pubblicano.

Auguro a tutti Voi una splendida giornata e, permettetemi di fare un ringraziamento speciale a Giacomo Bruno ed a tutto il suo staff, per aver creduto nel mio lavoro e datomi la possibilità di condividerlo con tantissime altre persone.

L'ebook è molto pratico, scritto in maniera semplice e pieno di esercizi. Potete prenotarlo ed acquistarlo cliccando qui. Buona lettura e fatemi conoscere il Vostro parere.

Giancarlo Fornei

ps1. sono ben 259 pagine capaci di darvi una carica energetica e motivazionale unica.... scritte con "passione ed entusiasmo". La stessa passione e lo stesso entusiasmo che hanno contraddistinto tutta la mia vita, nel bene e nel male.

ps2. vi aspetto lunedì 25 febbraio a Libri in Armonia a Massa (Toscana), con la mia conferenza sul coaching sportivo: vincere nello sport attraverso la mente. L'ingresso è gratuito, Vi aspetto numerosi.

In Versilia un seminario per imparare a gestire gli stati d'animo

2008-01-17T03:25:00.000-08:00

Sei ansioso, agitato e pieno di paure, ma non capisci come smettere? La Tua Autostima è sotto zero o sta crollando, ma non sai come alimentarla? Vuoi imparare ad ancorare dentro di Te questi stati d’animo positivi ed utili che cambieranno la Tua vita?

“Ti è mai capitato di partecipare ad un seminario e di essere realmente soddisfatto del Formatore e delle cose nuove che hai imparato? E dimmi, come Ti senti quando sei pienamente soddisfatto dell’investimento che hai fatto? BENE, VERO?” Con “PNL Pratica e il cambiamento degli stati d’animo” tutto questo è possibile e mentre continui a leggere la scheda di presentazione ora, Ti rendi sempre più conto di come sia il seminario giusto per Te e di come Tu possa imparare a gestire al meglio tutte le Tue risorse interiori.
“PNL Pratica e il cambiamento degli Stati d’Animo”

Una giornata intera con Giancarlo Fornei per imparare a riconoscere ed ancorare i propri stati d’animo produttivi, nonché imparare ad alimentare la propria autostima.

Domenica 24 Febbraio 2008 - Logos Hotel – Vittoria Apuana – F. dei Marmi -Toscana

“Se continui a fare quello che hai sempre fatto, otterrai sempre i soliti risultati” Anonimo

Nel seminario si affronta uno dei grandi problemi degli esseri umani: la gestione degli stati d’animo. Ogni giorno un numero enorme di persone si trova ad affrontare un nemico pericoloso e subdolo, i propri stati d’animo negativi. Le persone, passano con estrema facilità da uno stato d’animo produttivo ad uno stato d’animo negativo nel giro di ore, a volte minuti. Fai così anche Tu?

Da calmi e rilassati diventano agitati e tesi; oppure da ottimisti e fiduciosi diventano improvvisamente ansiosi e paurosi, ecc. Così facendo perdono continuamente delle opportunità lavorative e compromettono, spesso e volentieri, i loro rapporti con le persone che hanno accanto.

Ma è possibile governare i nostri stati d’animo? La mia risposta è Si.
Lavorando sulla fisiologia di una persona, per esempio la sua postura, e soprattutto, sulle sue rappresentazioni interne.

Quelle che in PNL chiamiamo “Submodalità o sottomodalità”. Mettersi in uno stato d’animo produttivo, secondo il proprio obiettivo, come essere calmi, rilassati, sicuri di sé, ottimisti, ecc. è possibile usando uno strumento pratico ed efficace della Programmazione Neuro-Linguistica chiamato “Ancoraggio”, che consente di riprodurre lo stato desiderato in qualsiasi momento.

Che cosa è la PNL
La programmazione neuro-linguistica (PNL) è una disciplina che indaga e studia i meccanismi che regolano il comportamento umano. Nasce negli anni ‘70, nell’Università di Santa Cruz in California, grazie alle intuizioni di due grandi personaggi: il professore di linguistica John Grinder e lo studente di matematica Richard Bandler.

I due dedicarono gran parte del loro tempo all’osservazione e al “modellamento” di famosi psico-terapeuti dell’epoca, in particolare Milton Erickson, Virginia Satir e Fritz Pearl. Scoprirono che dietro al comportamento e ai risultati di queste persone eccezionali vi era qualcosa di simile: una sorta di struttura, che permetteva loro di entrare più facilmente in rapport con i pazienti.

Per usare un’espressione del più grande motivatore al mondo, Anthony Robbins, la programmazione neuro-linguistica studia “la differenza che fa la differenza”.

La comunicazione è uno degli aspetti più importanti della nostra vita, infatti, è quello strumento che ci permette di entrare in relazione con l’ambiente che ci circonda e di trasmettere alle altre persone il nostro “modello del mondo”.

La comunicazione è anche uno degli aspetti più trascurati nella sua complessità strutturale: ben il 93% della comunicazione umana è di natura non verbale e quindi, governata da processi che sono appannaggio delle strutture più profonde della personalità. Dunque, la capacità di rendere i nostri messaggi incisivi e penetranti e quella di interpretare correttamente i bisogni dei nostri interlocutori, entrando facilmente in “rapport”, rappresenta un potentissimo strumento di lavoro.

Noi usiamo la comunicazione rivolta anche verso noi stessi, per comunicare con la nostra “mente” e dirci che “possiamo o non possiamo” fare qualche cosa. Per dirci se “crediamo o non crediamo” in noi stessi. Per dirci se la nostra autostima ci “piace o non ci piace”. Insomma, attraverso le “PAROLE” ed il “PENSIERO” (il sistema binario del nostro cervello), noi influenziamo continuamente le nostre credenze, le nostre motivazioni ad agire e, naturalmente, la nostra autostima.

La PNL è la tecnologia più potente e pragmatica nel campo della comunicazione umana, dell’autostima e della motivazione. Mi chiedo se Ti rendi conto di cosa saresti capace di fare se Tu fossi capace di influenzare positivamente le Tue “Parole” ed il Tuo “Pensiero”.

“Fai attenzione a come pensi e a come parli perché potrebbe trasformarsi nella profezia della Tua vita.” S. Francesco d’Assisi

Domenica 24 febbraio, imparerai a riconoscere ed ancorare dentro di Te, stati d’animo produttivi. Sarà un seminario pratico, con moltissimi esercizi a coppie. Una specie di sessione di coaching allargata.

Apprenderai l’uso del cervello, scoprirai le sottomodalità e le ancore e, capirai cosa influenza il Tuo stato d’animo. Ti insegnerò alcune delle migliori tecniche per ancorare, dentro di Te, solo stati d’animo positivi e per imparare a creare ed alimentare la Tua autostima. Dopo ogni teoria sarai chiamato a mettere subito in pratica quello che avrai imparato, con esercizi a coppie. Se Vuoi veramente imparare a gestire il Tuoi stati d’animo, iscriviti subito, ci sono solamente 12 posti disponibili. Leggi cosa dicono le persone che hanno già lavorato con me, clicca qui.

Chi è Giancarlo Fornei
Da più di 20 anni mi occupo di consulenza e formazione in area marketing turistico e servizi; comunicazione efficace; autostima; motivazione e tecniche di vendita. Da buon marketer, ho sempre anticipato gli eventi e dopo aver conosciuto e cominciato a studiare la PNL già nel lontano 1994, ho cominciato ad occuparmi di coaching dal settembre 2003.

Svolgo la libera professione prestando la mia Consulenza ad Aziende (in particolar modo nel franchising), Istituti Scolastici Superiori, Enti Pubblici ed Agenzie Formative. Practitioner di Programmazione Neuro-Linguistica, sono un Business & Personal Coach nell’ambito della valorizzazione delle risorse umane, con particolare orientamento alla comunicazione persuasiva, motivazione, autostima e tecniche di vendita.

La maggior parte dei partecipanti ai miei seminari apprezza soprattutto l’entusiasmo e la passione che metto nel trasmettere le mie conoscenze ed esperienze. La stessa passione e lo stesso entusiasmo che mi hanno contraddistinto in tutta la mia vita, nella buona e nella cattiva sorte. Se Vuoi conoscermi meglio visita, le pagine dedicate ai miei curricula, clicca qui.

Il Programma:
Mattina (dalle 9,30 alle 13,30)
Che cosa influenza lo stato d’animo;
Da che cosa è dato lo stato d’animo;
Coffee break;
Giochi con i partecipanti;
Le submodalità delle persone;
Esercizi a coppie.

pausa pranzo libera (dalle 13,30 alle 14,45)

Pomeriggio (dalle 15,00 alle 19,00)
Le ancore: una potente risorsa inconscia;
Il processo di ancoraggio;
Pipì break;
Esercizi a coppie sull’ancoraggio sino al termine del seminario;
Conclusione: libri e seminari consigliati.

“Mi chiedo se, mentre continui a leggere queste pagine, cominci a renderti conto di come la PNL possa aiutarti ad imparare a gestire gli stati d’animo positivi ed utili che cambieranno la Tua vita”.

Per partecipare a questo seminario si consiglia un minimo di conoscenza in PNL. A differenza di altri seminari, in cui la discussione con le persone è rimandata alla parte finale, Giancarlo Fornei sollecita continuamente i partecipanti ad interagire con lui.

Iscriviti subito a “PNL Pratica e il cambiamento degli Stati d’Animo”. Il seminario è a numero chiuso, con un massimo di 12 partecipanti: prenota subito la Tua partecipazione chiamando il 392/2732911, inviando un SMS, oppure un’email a info@giancarlofornei.com.

“Lo so che sei scettico, che Ti sembra di acquistare qualcosa di intangibile, ho avuto anch’io la medesima sensazione in principio. La prima volta che mi sono affacciato sul mondo della formazione e, in maniera particolare della PNL, ero convinto che fossero tutte stupidaggini, che non si potesse realmente cambiare il proprio modo di comunicare, di relazionarsi, di gestire il proprio stato, di essere e di porsi, se si pensava in un dato modo”.

“Poi ho scoperto, molto tempo fa, proprio provando un seminario, che attraverso la PNL si può migliorare davvero tanto e si può crescere, sia a livello personale sia professionale. Da quel giorno ho partecipato a tantissimi corsi e seminari sulla PNL ed ogni volta, ho appreso qualcosa di più. Ogni volta ho aperto un po’ di più la mia mente e sono diventato sempre più consapevole e sicuro delle mie capacità e potenzialità”.

Mentre sei davanti al computer e stai leggendo questa scheda di presentazione, pensi a tutte le cose belle che potresti imparare nel seminario e nel frattempo Ti stai rendendo conto che puoi avere pienamente fiducia, perché puoi usare la Garanzia al punto 4 in qualsiasi momento (vedi condizioni per iscriversi). Se Vuoi veramente imparare a gestire i Tuoi stati d’animo, ora puoi iscriverti tranquillamente al seminario, info@giancarlofornei.com

5 motivi per passare un’intera giornata con me:
conoscerai meglio il Tuo cervello e le sue potenzialità;
capirai cosa influenza e modifica il Tuo stato d’animo;
Ti renderai conto di come le Tue sottomodalità influenzano il Tuo stato;
imparerai ad ancorare dentro di Te solo gli stati d’animo positivi ed utili che vorrai; imparerai ad alimentare continuamente la Tua Autostima.

“Hai cominciato a pensare a tutte le cose belle che potresti fare imparando a gestire i Tuoi stati d’animo? Riesci a ricordarti le emozioni che hai provato l’ultima volta che sei riuscito ad avere fiducia in quello che facevi? Come Ti sentiresti se la Tua autostima fosse a 1000? E dimmi, prova ora ad immaginarti davanti ad una persona, mentre parli sicuro, con fare convincente, senza alcun timore, senza alcuna paura…come Ti senti? Bene, vero!”

Se Vuoi imparare a sentirti bene, ad avere fiducia, ad alimentare la Tua Autostima, iscriviti ora, info@giancarlofornei.com

Leggi alcune delle email che mi hanno inviato le persone che hanno fatto coaching con me o partecipato ai miei seminari

Ottimo Giancarlo!
La presente per farti i più vivi complimenti per la riuscita del seminario di Domenica scorsa. Credo sia la prima volta che passo un tot di ore ad un incontro-congresso-corso senza annoiarmi: La giornata è trascorsa velocemente ed è stata ricca di spunti. Anche se abbiamo già parlato dell'argomento te lo richiedo: per un pre-pre-pre corso sui rudimenti della PNL non puoi proprio fare niente? In ogni modo aspetto con ansia un eventuale seminario sulla vendita e/o motivazionale: verrò sicuramente; anche se mi costasse qualche ora di auto ne varrebbe la pena. Saluti e ancora COMPLIMENTI. Andrea Castellazzi – Modena

Adrenalina Pura
Caro Giancarlo, leggo sempre tanto volentieri delle tante iniziative che costantemente porti avanti, continua a tenermi informata. Ricordo le tue lezioni come iniezioni di adrenalina, e soprattutto ho fatto mia la sensazione di carica e sicurezza che la mattina seguente la lezione sapevi trasmettere. Al di là dell'indiscussa professionalità e delle conoscenze che hai e che trasmetti, il vero segreto e ciò che fa la differenza tra un insegnante ed un altro sia proprio te. Nella mia vita stanno cambiando molte cose e credimi tante volte sono stata tentata di romperti le scatole per telefono per una pillola di energia supplementare. A settembre uscirà un'antologia che contiene un mio racconto, per la Newton e a dicembre esce il mio primo libro... se ti fa piacere ti terrò informato. Mi auguro di cuore che le vacanze giungano anche per te. Un saluto al volo. Elena Torre (Viareggio)

Volevo solo ringraziarti
Buonasera Giancarlo Fornei! Mi permetto di darti del tu in quanto ho partecipato una volta ad un tuo preziosissimo seminario sui rudimenti della tecnica della comunicazione efficace, per questo sento la presunzione di parlarti in modo confidenziale! Era il 2004 ed io stavo facendo il corso organizzato dalla Signora Susini per il CESCOT TOSCANA, per la qualifica di agente di commercio. Da quel momento in poi i progressi in materia di comunicazione sono andati sempre più crescendo. Il merito?...GIANCARLO FORNEI!!! Adesso sono un responsabile di rete per un’azienda che si occupa di telecomunicazioni. Questa mail è per ringraziarti degli insegnamenti da te ricevuti, che sono stati alla base della mia crescita personale, e che continuano ad esserlo! Ricevo puntualmente le tue mail di proposte di seminari, ma purtroppo non sono ancora riuscito a prenderne parte. Spero di farlo il prima possibile Grazie ancora. Enzo Muro -Trainer sales

Grazie Giancarlo
Grazie mille Giancarlo, sì il tuo seminario è stato molto bello ed interessante per me. Non ti nascondo che ho "cominciato" ad applicare i tuoi insegnamenti ed effettivamente sto notando dei riscontri positivi con le persone in molti ambiti. Voglio andare sempre + avanti in quanto come dicevi tu "IO POSSO".Non so se a breve riuscirò a frequentare altri seminari insieme a te, sia per un discorso di tempistica sia per un discorso economico. Ma stai pur sicuro che quando vorrò frequentare altri corsi di PNL ti terrò subito presente, senza nemmeno vagliare altre offerte. Nel frattempo nel rispondere a questa tua gentile mail faccio i complimenti a te, al ragazzo del tuo staff e ai tuoi collaboratori per la bella esperienza che abbiamo vissuto. Colgo poi l'occasione per augurare a te a tua moglie ed ai tuoi figli tanti auguri di Buone Feste e Felice 2007! In Amicizia. Diego Marmeggi (San Miniato - PI)
Se vuoi leggere altre email

Voglio farti una domanda: quante cose belle pensi di poter imparare partecipando al mio seminario?
Insomma, se hai capito quanto sia importante per Te migliorare la Tua capacità di gestire il Tuo stato d’animo, per vivere una vita felice, iscriviti ora al mio seminario, info@giancarlofornei.com

La quota di partecipazione è di 180,00 € + iva e se Ti iscrivi entro il 31 gennaio, avrai in OMAGGIO una sessione di coaching con me di 1 ora.

Condizioni per iscriversi:
Per iscrizioni e pagamento delle quote di partecipazione dopo il 31 gennaio e/o direttamente in Hotel, lo stesso giorno del seminario (salvo esaurimento dei posti disponibili), la quota è di 180,00 € + iva e non si ha più diritto alla sessione di coaching in omaggio;

Dalle 8,45 alle 9,15 è prevista la registrazione dei partecipanti. Il seminario inizierà alle 9,30 e si raccomanda la massima puntualità. Alle 11,00 è prevista una prima pausa libera. La pausa pranzo è libera, dalle 13,30 alle 14,45 - su richiesta sarà possibile usufruire della convenzione con il ristorante dell’Hotel. Nel pomeriggio si riprenderà alle 15,00, con pausa intorno alle 17,00 e chiusura alle 19,00. Avrà luogo presso il Logos Hotel, alle porte della Versilia, in località Vittoria Apuana – F. dei Marmi - in Toscana.

Il seminario è a numero chiuso, in stile “Coaching di Gruppo”, avrà luogo con un minimo di 6 ed un massimo di 12 partecipanti. Prenota subito la Tua partecipazione chiamando il 392/27-32-911, inviando un SMS allo stesso numero, oppure un’email ad info@giancarlofornei.com.

In tutti i miei seminari, vale la regola “Soddisfatto o Rimborsato”. La miglior GARANZIA che Tu possa avere è quella di chiedere la restituzione della quota versata e andartene firmando una semplice liberatoria. Infatti, dopo la prima pausa della mattina (indicativamente intorno alle 11,00), prima del rientro in aula, nel caso Tu non sia rimasta/o soddisfatto, puoi chiedere il rimborso completo della quota versata ed io mi impegno a restituirtela subito. Che cosa hai da perdere?

Puoi effettuare il Tuo pagamento in tre modi diversi:
con un semplice versamento postale sul c/c n°23254543;
con un bonifico sempre sullo stesso conto, con queste coordinate bancarie: CIN G – ABI 07601 – CAB 13600 – IBAN IT50;
con carta di credito, facendo il Tuo versamento sicuro con Pay Pal (in questo caso mandami la tua email che Ti farò avere il link per effettuare il pagamento sicuro con Pay Pal).

Mi rendo conto che decidere se partecipare o no ad un seminario così particolare sia difficile e proprio per questo Ti offro la garanzia 100% soddisfatti.
Chiediti quanti siano i formatori ed i personal coach disposti a darti una GARANZIA del genere? Pochi, vero? Ad ogni modo, se hai ancora dei dubbi, chiamami ora al 392/27-32-911. Risponderò volentieri a tutte le Tue domande. Ti aspetto al mio seminario.

Buon Anno, che il 2008 porti a tutti serenità e abbondanza.

2008-01-02T01:22:00.000-08:00

A tutte le amiche ed amici della mailing list. Ai navigatori dei miei siti e dei miei blog. Ai lettori dei siti che ospitano i miei articoli…

Buon Anno e che il 2008 porti a tutti Voi serenità e abbondanza.

A fine dicembre, come ogni anno, ho preparato la “Lista degli Obiettivi” per il 2008. Naturalmente, non starò a farvi il lungo elenco delle cose che mi sono proposto di raggiungere in questo nuovo anno, quello che m’interessa è ricordare, ad ognuno di Voi, che è d’importanza fondamentale, per la Vostra mente, fare la stessa cosa e mettere per iscritto i Vostri obiettivi.

Fate un elenco delle cose belle che Vorreste avere, dei sogni che Vorreste realizzare, dei desideri che Vi piacerebbe si avverassero. Mettete queste cose per iscritto e giorno dopo giorno, immaginatevi come se li aveste già raggiunti, si fossero già realizzati.

Ricordatevi che il mondo è regolato da una legge molto speciale, chiamata “Legge di Attrazione”.

Attraverso i Vostri pensieri, attraete tutte le cose che vi arrivano, siano esse belle o brutte. Che lo crediate o no, questa legge esiste e pertanto, Vi invito a pensare sempre e solo a cose belle, a cose positive.

Fatelo e sono certo che il 2008 sarà, per Voi, un anno fantastico e molti di quei sogni e di quei desideri, forse, si realizzeranno.

Un abbraccio, Giancarlo Fornei

Congresso PNL - Roma

2007-12-31T00:05:00.000-08:00

Segnati questa data:

Roma, domenica 3 febbraio 2008
14° Congresso Nazionale di PNL

Ci sarà anche Owen Fitzpatrick, l'autore del libro Pnl per il Carisma e coautore, con il mitico Richard Bandler (co-creatore della PNL), del best-seller mondiale: Pnl è Libertà.

Per saperne di più, clicca qui

A Viareggio, in Toscana, "Pensa in Positivo", il seminario motivazionale di Giancarlo Fornei

2007-10-23T04:21:00.000-07:00

Ciao, iscriviti subito a "PENSA IN POSITIVO", il più grande seminario motivazionale mai organizzato in Toscana.

Lo organizzo a VIAREGGIO, nel pieno centro della Versilia, domenica 2 dicembre 2007. Sarà un grandissimo evento, dove potrai ri-caricare le tue pile ed uscire dal seminario pieno di entusiasmo e con la Tua Autostima a 1000.

La partecipazione costa solo 120 euro e se ti iscrivi entro il 21 novembre, puoi portare con te, una seconda persona, GRATUITAMENTE.

Leggi la scheda di presentazione del seminario cliccando qui.

Per info e/o iscrizioni puoi mandarmi un'email ad info@giancarlofornei.com

Un abbraccio e ti aspetto a Viareggio, al mio seminario.
Giancarlo Fornei

Formatore, Business & Personal Coach - http://www.giancarlofornei.com/

Il libro della settimana: Pnl segreta

2007-10-15T01:49:00.000-07:00

Pnl segreta di Giacomo Bruno

Per la prima volta in Italia un libro con i segreti e le tecniche più avanzate della Programmazione Neuro-Linguistica.

Impara come entrare in sintonia istantanea con chiunque, come motivare e aumentare la tua autostima. In questa guida imparerai tutto sulle strategie segrete di PNL e sul modellamento.

Scoprirai quello che Richard Bandler e John Grinder, i due fondatori della Programmazione Neuro-Linguistica, hanno studiato e messo in pratica negli ultimi 35 anni.

I più grandi geni, comunicatori, terapeuti, leader, venditori e coloro che eccellono nel loro settore, sono stati studiati e modellati allo scopo di estrarre da loro le tecniche e le strategie che fanno la differenza... Compralo ora

Robert Dilts in Italia

2007-09-29T02:06:00.000-07:00

Il 29 e 30 Novembre 2007, Robert Dilts sarà in Italia, nella mia Toscana.

Vi segnalo quest'interessante corso sulla Leadership con questo grande personaggio.
Per maggiori info, potete visitare questo sito http://www.dialogika.it/eventi_leadership.php

Un salutone
Giancarlo Fornei

Il pensiero di Roberto sul corso con John La Valle

2007-09-23T00:36:00.000-07:00

Ciao Giancarlo, mi chiamo Roberto Curti e ho partecipato anch'io al corso con John La Valle insieme a te: ti ricordi di quel ragazzo che ha letto almeno 4 volte il libro "Persuasion Engineering"? e che John lo prendeva in giro al riguardo?

Ok, oggi per caso mi sono imbattuto nel tuo sito (devo aver digitato qualcosa di Bandler su Google) e ti ho letto con piacere; naturalmente prima ti ho riconosciuto dalle foto, poi ho avuto la certezza che fossi tu quando ho letto le tue opinioni sul corso con John.

Proprio di questo vorrei parlarti.
Sono d'accordissimo con tutto quello che dici su John : simpaticissimo, carismatico, umano. E con una preparazione mostruosa: io sono davvero felice di avere fatto questo corso e mi sento ancora carico di positività ed entusiasmo , perché sento che John mi ha trasmesso il suo stato d'animo.

Un grande personaggio,e se dovessi aggiungere qualcosa a tutti i giudizi positivi che tu , Giancarlo, hai espresso sul tuo sito, sai di cosa parlerei?
Della sua GENEROSITA' nel dare, nel comunicare, nell'insegnarci delle cose grandi; é molto importante secondo me questo aspetto, te lo dico perché a volte capita di
frequentare dei corsi e accorgersi che i docenti si limitano al compitino, sono scolastici e , ammesso che realmente ne possiedano, sono restii a dare conoscenza
reale, a volere davvero il tuo miglioramento.

Sai invece perché sono entusuasta del corso con John La Valle?
Perché ho percepito nella sua persona il piacere di aiutarci , di insegnare qualcosa che ci possa davvero migliorare, senza nascondere nulla perché proveniente
da un uomo che ha raggiunto Grandi Successi nella sua professione , stimato e benvoluto in tutto il mondo .

Ti saluto e ho inserito la tua pagina tra i Preferiti così mi terrò aggiornato sulle tue attività.
Ciao.
Roby.

ps
ho pubblicato pari pari l'email di Roberto (con la sua autorizzazione) perché molto bella e significativa del clima che si respirava al corso.
Naturalmente concordo in tutto quello che ha detto l'amico Roberto, che saluto e ringrazio per visitare il mio sito http://www.giancarlofornei.com/ e questo Blog.

Qualsiasi altro pensiero è benvenuto, a presto.
Giancarlo Fornei

Milano, 6 ottobre 2007: un evento straordinario

2007-09-16T01:26:00.000-07:00

Impara anche tu da chi ha già ottenuto Risultati Straordinari.
Partecipa a "Extraordinary Forum".

Per maggiori info, http://www.extraordinary.info/

Sabato 13 e domenica 14 ottobre tuffati nel fantastico mondo della PNL

2007-09-08T00:48:00.000-07:00

Sabato 13 e domenica 14 ottobre, Ti aspetto in Versilia con due fantastici seminari sulla Programmazione Neuro-Linguistica.

Sabato 13 ottobre, Introduzione all'affascinante mondo della Programmazione Neuro-Linguistica.

5 motivi per per iscriverti a "Introduzione all'affascinante mondo della PNL":

apprenderai le basi della PNL;
conoscerai meglio il Tuo cervello e le sue potenzialità;
conoscerai e capirai meglio chi hai davanti;
entrarai più facilmente in rapport con le persone;
imparerai a comunicare meglio.

per leggere la scheda di presentazione, clicca qui

Domenica 14 ottobre, Comunicazione Persuasiva

5 motivi per iscriversi a "Comunicazione Persuasiva":

apprenderai le tecniche per comunicare in maniera convincente e persuasiva;
migliorerai sensibilmente il Tuo modo di influenzare le persone;
imparerai a sedurre e ad approcciare gli altri;
imparerai ad usare una linguistica vincente;
imparerai a creare e suscitare emozioni.

per leggere la scheda di presentazione, clicca qui

PS. 1
Se Ti iscrivi contemporaneamente ad entrambi i seminari ed effettui il pagamento entro il 30 Settembre, la quota di partecipazione è di soli 270,00 € + iva e potrai portare con Te una seconda persona, completamente in OMAGGIO, in entrambi i seminari.

PS. 2
In tutti i miei seminari vale la regola “Soddisfatto o Rimborsato”. La migliore GARANZIA che Tu possa avere è quella di chiedere la restituzione della quota versata e andartene firmando una semplice liberatoria. Infatti, dopo la prima pausa della mattina (indicativamente tra le 10,30/11,00), prima del rientro in aula, nel caso Tu non sia rimasto soddisfatto, puoi chiedere il rimborso completo della quota versata ed io mi impegno a restituirtela subito. Che cosa hai da perdere? Invia subito la Tua email d’iscrizione a info@giancarlofornei.com specificando il seminario che preferisci.

Ti aspetto in Versilia, Giancarlo Fornei